Девочки, кто какие процедуры делал после родов, чтобы избавиться от живота? Вопрос к тем, у кого…
Девочки, кто какие процедуры делал после родов, чтобы избавиться от живота? Вопрос к тем, у кого именно «жирок» на животе. У меня были 2 кесарево и вот уже больше года прошло со второго, но живот это ад. Никак не уходит. Я питаюсь правильно, занимаюсь силовыми 2 раза в неделю и если хватает времени ещё и кардио 1 раз. Делаю массажи. Но жирный живот! Может аппаратную косметологию подключить? Что посоветуете?
Марина ·
Мама дочки-младенца
Массаж и обертывания
whitecristal··
Мама двоих (1 год, 3 года)
А горящие обертывания можно? Интересно можно ли наносить на живот то же самое, что и на бёдра и ягодицы
Яна·
К хирургу
Katerina ·
Мама сына (1 год), беременна (16 нед.)
Животик, это только дефицит калорий, правильно питание и много много кардио)
Katerina ··
Мама сына (1 год), беременна (16 нед.)
@katerinaguznenkova, советую упражнение вакуум, которое делается натощак
Почитайте в интернете!
whitecristal··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@katerinaguznenkova, да, я знаю, делаю но не на постоянной основе. Спасибо вам!)
Katerina ··
Мама сына (1 год), беременна (16 нед.)
не за что)
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
Жирный живот убирается только питанием!!!!
whitecristal··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Ого!
Екатерина··
Мама дочки (3 года)
@e11ina спорт был, но не сразу. От качания пресса жир на животе не уходит. Пресс есть у всех, а видно его только у тех у кого низкий процент жира на теле, чтобы сделать низкий процент жира надо худеть т.е это питание
Алианна·
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Я хорошо избавилась
Алианна··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
@whitecristal, сейчас напишу вам в личку
ekateryna··
Мама дочки (3 года)
можно и мне ваш секрет ?)
Алианна··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
сейчас отправлю☺️
Алианна·
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Нигде проблем особо не была, но живот просто кошмарики в