Месяц назад запасы ферритина были 98, 2 месяца назад витамин Д был 50. Сдала вот анализы, остальное по норме, я ещё на…
Месяц назад запасы ферритина были 98, 2 месяца назад витамин Д был 50.
Сдала вот анализы, остальное по норме, я ещё на ряд витаминов сдавала важных при беременности: цинк, медь, б12, б9, марганец.
В общем за 2 месяца витамин Д упал до 28 👿 Ферритин за месяц упал до 42 😞 Ужас просто, при этом нижняя граница для меня сейчас 53 получается.
Ну гемоглобин низкий в общем анализе это понятно. Значит буду восполнять и контролировать. А то я что-то расслабилась, что хорошо все идёт и дефицитов нет, а они за маленький срок появились 🤷♀️🤷♀️🤷♀️
Виталина·
Мама сына (2 года)
У меня железо и ферритин 5,4(какой препарат железа пьёте ?
Елизавета··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
мне сказали любой без сахара 500мг в одной. У меня с айхерб. Но можно любой, в моем случае важно было без сахара выбирать, потому как мне лишний сахар не нужен, диабета нет, но питания я придерживаюсь низкогликемического, чтобы не было резких скачков сахара в крови.
Елизавета··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
витамин С вместе с железом. Витамин С ко-фактор железа, с ним лучше усваивается оно. Оно есть в препаратах железа, но там такой мизер, что смешно.
Елизавета··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
@seleznevalab, спасибо! Да, я его пропивала в прошлую беременность. Самое удивительное, что самочувствие сейчас супер вообще, и я очень удивилась такому результату анализа, тем более с железом такая ситуация за месяц приключилась, удивительно потрепал организм малыш!