Не могу никак похудеть после родов. Уже что только не делала...
Вес встал и стоит. Что делать?
По анализам незначительное нарушение эндокринной системы.
Тоже вес встал. Инсулинорезистентность. Назначили сиофор. И только после 3 недели приёма вес двинулся
Я жду месячных, пару недель назад бросили гв. И через месяц после мес. буду звонить диетологу (посоветовала одна знакомая). Она по анализам составляет меню или список продуктов для тебя. Если заинтересует пишите в личку я подскажу как найти её в инстаграме.
Есть бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" ссылка