Как приготовить палеомаффины за 5 минут?

Ловите рецепт #палеомаффины
Готовятся за 5 минут и всего 71 ккалория👌Чем не идеальный завтрак😋
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
⠀
🔻100 гр миндального масла⠀
🔻90 гр тыквенного пюре⠀ (можете брать любое пюре)⠀
🔻30 гр миндальной муки⠀
🔻1 банан⠀
🔻1 яйцо⠀
🔻 Вода опционно⠀
🔻 2 ст.л. кленового сиропа⠀
🔻 2 ст.л. кокосовой муки⠀
🔻 1 ч.л. корицы⠀
🔻 1/2 ч.л. мускатного ореха⠀
🔻 1/2 ч.л. соды⠀
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀
Разогрейте духовку до 190С. Смажьте формы для кексов маслом. ⠀
⠀
В кухонном комбайне смешайте все ингредиенты для маффинов до тех пор, пока тесто не станет полностью гладким.
⠀
Заполните формы тестом до самого вверха. Выпекайте в течение 20 минут до золотистого цвета.