До беременности и после🤗
Конечно кто-то скажет что раньше было лучше 🤷🏽♀️ ну кому как, кому как...Кстати размер одежды тот же☝🏽 разница в кг...А кто угадает?😉
Чтобы быть худой особого ума не надо: ешь мало, иногда плохо, спортом можно кстати не заниматься (у меня он был, но не такой регулярный) да и всё🙄
Чтобы иметь подтянутое спортивное тело надо: пахать! Как в зале так и на кухне, только это даёт результат!!! При чем тут не подходят диеты и занятия по 10 мин на пресс. И пахать надо не 1 неделю, месяц или 2...а годы!
Так вот к чему это все...я просто поражаюсь безграмотности некоторых дам😬🤦🏽♀️ что вы пишите 🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️ и главное верите в то что пишите. А когда вам указывают на ошибку, вы с пеной у рта пытаетесь доказать обратное. Так вы спорите не со мной, а с наукой, которая все это доказала! Или вы сделали новые научные исследования?! И доказали обратное? Думаю нет. Так почему вы не хотите верить в правду? Все это касается конечно спорта и питания. Я человек который 5 лет в универе изучала всю химию, а в частности пищевую, различные предметы связанные с питанием и влиянием на организм, с 6 лет занимаюсь спортом (т.е уже 24 года) и вы думаете я не знаю элементарных вещей?!😆😏 это тоже самое, что если я буду спорить с человеком который изучал юриспруденцию, вот я там не бум бум и я не буду спорить на эту тему, но почему то дамы (которые сами себя не могут похудеть, подтянуть пятую точку и т.д) яростно спорят со мной, что я дура и не понимаю ничего, но при этом раздают советы.
Всё...высказалась 😤
#мотивация
#допосле
#живот
#спорт
#похудение
#
Комментарии
До некоторых иногда доходит 🙂 но бывают просто атас 🤦🏽♀️ буквальном на днях одна спорила, а потом удалила все мои комментарии и оставила только один, дала на него ответ, но при этом меня занесла в ЧС чтобы я больше не могла ей написать, а другие читая ее пост поняли! Что я дура, а она умная😅 что я даже не смогла ничего ей ответить
Муженек мне явно проспорил 🤑 😄Когда утверждал, что после 10х родов меня разнесёт, ну ну, когда 30я неделя, а ещё даже соседи не поняли, что беременна 😄спорить не со мной точно)))
Всё также спорт продолжается , но бывает пропускаю, но контроль питания постоянно💪если бывает наберу, дам себе волю , то потом скидываю моментально)Можно сказать, что я на дефиците калорий, но не считаю их, просто сама знаю свою норму по еде ) Очень легко и комфортно пребывать в таком весе и состоянии тела
Дамы, у нас с мужем вышел спор - писю сыну класть вверх или вниз (в памперс естессно)🙈🙈🙈. Просветите, как это у вас😂
Протеиновые батончики Bombbarr: замена сладкому?
Внимание, знатоки!😄Девушки, которые шарят в спортивном питании, интересно ваше мнение. В моих попытках отказаться от сладкого подруга посоветовала заменить его протеиновыми батончиками, в частности фирмы Bombbarr. Типа состав хороший, углеводов мало, а белка много. Так ли это? Будет толк? Я в этом вообще не бум бум...
Наверное надо сделать оговорочку. В спорт зал я не хожу.
Из чего должен быть хлебушек а голове если на на слова:
-отсутствует доказанная эффективность
-проведённые исследования подтвердили опасность
-в развитых странах так не делают
Большинство молоденьких особо отвечают : это ваше личное мнение и я с ним не согласна 🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️
Бомбит потому что моим детям среди этого куриного общества жить и увы общаться с их потомками.........боль......
Блин, ну это уже пипец
Гуляя по парку час - увидеть 9 человек, которые сажают писать детей на газон 🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️
Многие бегают с детками по лужайке около детской площадки и прям сука там же сажают детей справлять нужду, прям вдоль дорожки из плитки, как бл**ь ещё на ноги людям не попадают. Так ещё и детки некоторые падали прям в эти пописы, фи 🤬
Ps - мамсы, не надо так, это уже напрягает дико многих гуляющих
Увы, это бессмысленно ) пытаться достучаться до сердец людей😆