Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама двоих (младенец)

Девочки, привет! Всю зиму думала «вот растает снег, попробую начать бегать в парке». И вот снег растаял, а я всё сижу..…

Девочки, привет! Всю зиму думала «вот растает снег, попробую начать бегать в парке». И вот снег растаял, а я всё сижу.. может есть кто-то, как я, коляску ж не будешь толкать перед собой. В зал пойти - малыша не с кем оставить. Да и рано утром, когда муж ещё дома, встать чудовищно тяжело..

Я живу рядом с Берёзовой рощей. Я хочу познакомиться с единомышленницей, чтобы в районе 9-11 утра ходить на прогулку (если без осадков) в рощу и по очереди бегать, пока вторая присматривает за детьми. Там ведь круг не большой, надолго не убежишь, будем друг у друга на виду😊

Пишите, давайте знакомиться и что-то делать! Я хочу похудеть!😁

13

Комментарии

nutriciolog_yuliya

Юлия [Нутрициолог]Мама дочки-младенца

Почитайте мои посты, пишу о здоровом питании и позудении, моя история и опыт в описании профиля. Пишите в личку, проконсультирую.

Ответить

l.sentyabova

Людмила СентябоваМама сына (1 год)

Здрасьте, я живу рядом! Мне нравится ваша идея

Ответить

ruvina54

АнастасияВ ожидании первенца

Живу на биатлоне жк свобода. Тоже бы побегала. А про похудеть- сначала с питанием разобраться надо. Мне вот очень помогло дробное питание. А больше 40 кг скинула.

Ответить

ms.emy

ТатьянаМама двоих (младенец)

Да у меня не с весом/жиром беда. У меня уже сгорело всё практически, но я стала слабая, отдышка чуть что, ноги болят. Кожа подвисает кое-где. Мне нужны физ нагрузки)

Ответить

ruvina54

АнастасияВ ожидании первенца

@ms.emy оу, тогда да, но лучше все равно начинать с лёгкого кардио, а потом уже переходить к бегу.

Ответить

nikusha7

ВероникаМама сына (1 год)

Есть фитнес для мам с малышом) как вариант)

Ответить

ms.emy

ТатьянаМама двоих (младенец)

Но бег - это бесплатно)

Ответить

nikusha7

ВероникаМама сына (1 год)

@ms.emy вы в посте написали, что в зал не идете, тк малыша не с кем оставить, вот я и предложила)

Ответить

rushakova1971

ИринаМама дочки-младенца

Вот все в точности как у вас..Только живу рядом с Заельцовским парком((((

Ответить

olgaalm

Альменова ОльгаМама сына (5 лет)

Идемте ко мне стройнеть, результат гарантирую.

Ответить

lulechka

Юлия

Я вас немного огарчу наверное, но бегом худеть сложно. Сжигание жиров происходит только после продолжительного бега, как минимум по истечении мин 40. Соответственно бегать нужно реально час! Либо использовать технику интервального бега.

Измените свое питание. Пейте много воды, завтракайте, минимум жарки, ужинайте без гарнира и результат не заставит себя ждать.

Ответить

ms.emy

ТатьянаМама двоих (младенец)

Я знаю это, но для меня желание бегать - не только похудение. Я просто не вижу смысла писать остальную свою мотивацию)

Я считаю, что при прочих равных лучше бегать, чем не бегать🙏

Ответить

Нужна помощь! 5 отдел полиции?

Роща!!! Пожалуйста репост🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Выведем в том, умоляю!!! В нашей группе с садика, у родителей беда! 5 отдел полиции, есть тут???

Когда дети начнут спать до восьми утра?

Когда наступит возраст наконец что дети будут спать хотя бы до восьми? Я уже не вывожу, каждый день вставать в 5 утра. В воскресенье, и бегают и шушукаются и не понимают ничего, я так устала уже от этого 😭 ну хотя бы в 8, ну 7 утра. Но в пять 😭 а ложатся в 22. Хочу просто сейчас выбросить к херам все игрушки и книжки, чтобы не к чему было вставать в такую гребаную рань!!!

Муж вернулся рано: что делать?

Отпустила мужа на др друга. На 7 часов позвали. Говорил придёт до 12. Пришел в 7 утра. Дверь закрыла, не пустила в дом. В 5 утра когда написала ему, сказал проблема. Драка. Все равно хочу проучить. Ибо неху1 шляться