Регресс сна в 4 месяца. Что-то надо делать с ним, как-то бороться? И как научить ребёнка из фазы короткого сна уходить в фазу длинного без вечных пробуждений? Со старшим не сталкивалась , поэтому сейчас дико🤦🏻♀️
Лучший комментарий
Мне помогала консультант! Без «издевательства над детьми», как принято о них думать. Девочка хорошая, очень ответственная! Ник в Инстаграм @zaspiha
Комментарии
Мне помогала консультант! Без «издевательства над детьми», как принято о них думать. Девочка хорошая, очень ответственная! Ник в Инстаграм @zaspiha
@eabramova94, в 7 я смирюсь ещё, пережили😄 старший в 1,3 спал всю ночь без пробуждений уже...)
Продлевать сны, тем способом, которым ккладывали) следить за вб, не допускаиь перегула)
@kris_teplo просто посмотреть сколько времени от сна последнего проходит, может ему на минут 10 подвигать сны)) мы одно время купались утром, потому что потом не уложить)
@eabramova94, не больше двух часов всегда выдерживает, иначе отрубается как по кнопке 🤦🏻♀️ не, со старшим опять таки уладился ритуал ко сну, хочу попробовать сейчас тоже самое сделать. Зато сейчас старший настолько режимный, что пока я была в роддоме, проблем не было с ним, он шёл чётко по часам, надо было просто ему довериться и он сам знает что когда и в какой последовательности )
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Кто как учил склеивать фазы сна? Ко скольки научились?
Какие сны видят люди?
Купила часы Garmin с функцией «анализатор сна»
Теперь смотрю и анализирую )
Кстати сны мы видим в фазу в быстрого сна, если снов нет .. это недостаточность фазы
Девочки, когда ваши детки научились днём связывать фазы сна?
Доча спит по 40 минут. Я понимаю, регресс сна, все дела. Прям вот засекаю, ровно 40 мин, ворочается и просыпается. как научить её сменять самостоятельно фазы сна и спать дольше? Или это само со временем пройдет?