Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Екатерина
Екатерина
Мама дочки (5 лет)

Девочки, ловите🙌🏼😉 Без сахара, но сладкие! Не жирные, но мягкие и вкусные! Низкокалорийные, но сытные вафли!

Девочки, ловите🙌🏼😉

Без сахара, но сладкие! Не жирные, но мягкие и вкусные! Низкокалорийные, но сытные вафли!

Можно облизнуться))

Приготовление крайне лёгкое:

-4 белка, 2 желтка;

-100 гр. творога (у меня обезжиренный, можно любой, если будет мягкий-будет вкуснее);

-100гр. любой цельнозерновой муки.

-ч.л. подсластителя (у меня FIT Parad, можно банан или мёд);

-ч.л. разрыхлителя.

Все смешала миксером, и минут 5 в вафельнице.

Из этого количества ингредиентов у меня получилось 4 вафли.

Одна, максимум полторы вафли, и вы-сытый довольный человек😆

Есть дома ваятельница? Пылится или пользуетесь?)

16

Комментарии

aksenova.juli

ЮлияМама двоих (младенец)

Все хочу купить вафельницу,никак не выберу какую фирму брать лучше 🤷‍♀️

Ответить

mamanbka

AnnaМама дочки (2 года)

А какой фирмы творог?

Ответить

my_fit_story_nersesda

ЕкатеринаМама дочки (5 лет)

Всегда разный, чаще из Агрокомплекса

Ответить

my_fit_story_nersesda

ЕкатеринаМама дочки (5 лет)

Не знаю, есть ли в Ростове

Ответить

mamanbka

AnnaМама дочки (2 года)

@my_fit_story_nersesda спасибо, да есть, как раз рядом их магазин фирменный.

Ответить

sunshine-s7

Sunshine ☀️ Мама сына (1 год)

Спасибо , беру на заметку 😜😋😋😋

Ответить

my_fit_story_nersesda

ЕкатеринаМама дочки (5 лет)

Спасибо)

Ответить

elena_kalmykova

Елена КалмыковаМама дочки-младенца

Спасибо, надо попробовать. Вафельница уже пылится, потому как спустя месяц активного использования бока перестали помещаться а джинсы.

Ответить

my_fit_story_nersesda

ЕкатеринаМама дочки (5 лет)

Вот отличный рецепт, от которого не ростки бока😉

Ответить

elena261226

ЛенаМама дочки-младенца

Тоже пылится мультипекарь)) надо достать попробовать

Ответить

my_fit_story_nersesda

ЕкатеринаМама дочки (5 лет)

У вас бесценная вещи пылится)

Ответить

juliannav

Юлия ВарлыгинаМама двоих (1 год, 3 года)

А у меня нет ее, но рецепт и фото нереально вкусные 👍👍👍

Ответить

nika1508

NikaМама дочки (4 года), беременна (5 нед.)

Пылится стоит)

Ответить

my_fit_story_nersesda

ЕкатеринаМама дочки (5 лет)

Доставай))) вкусно и талия не заплывет))

Ответить

eva_mylove

Nadya Мама дочки-младенца

Спасибо 😍💐

Ответить

my_fit_story_nersesda

ЕкатеринаМама дочки (5 лет)

Спасибо вам))

Ответить

Творожные вафли к чаю: рецепт и отзывы

Сегодня Творожные вафли к чаю❤ Немного хрустящая корочка получается и очень мягкие внутри, пышные такие , в общем советую 👌 Творог 250гр. Яйца 2шт. Сахар 2ст.л. (я 1 ст.л.добавила, норм) Мука 50гр. Разрыхлитель 0.5.ч.л. Кстати муку использовала безглютеновую с разрыхлителем в составе. Все перемешать , творог просто вилкой разомнуть, и все ложкой мешать. Выпекаем на вафельнице или гриле. С данного количества ингредиентов получилось 8шт. Приятного чаепития!!! Дети сказали что то маловато 😄 Продолжаем рубрики с вафлями? Кто нибудь хоть готовил уже или может собираетесь? #вафлиmamacooking

Идеи для завтраков

Ищу новые идеи для завтраков🥞 Овсянка,скрембл,яичница,сырники,творожные вафли надоели уже😄 Что еще можно?Может какие-то вкусные варианты каш?Или еще что-то,типа тостов и тд?