Натали
assistant.nn
Натали·Мама двоих (7 лет, 11 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

В моей семье очень любят сырники!

Но я так хочу что бы это было вкусно и полезно, с минимальным содержанием жира🤔!

Вот нашла себе рецептик и с вами поделюсь 😘

#пп#сырники

31.03.2019

Комментарии

assistant.nn
Натали·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Сырнички

На 100гр./129ккал

Б 10.38

Ж 3.98

У 7.3

Приготовление

Творог 5%- 400гр

Мука ц/з 3ст.л

Крохмал кукур. 1ст.л

Яйца 3шт

Ванильный сахар 1п

Сахзам по вкусу

Я не добавляю ,мне так нормально

🤔 Творог ,муку ,желтки, ванильный сахар,сах.зам, крохмал, взбиваем блендером до однородной массы.

Белки с щепоткой соли взбиваем до устойчивых пиков.

Обе смеси аккуратно соединяем, разкладываем по формачкам и отправить в духовку на 20-25мин. при температуре 180 градусов.

Приятного аппетита.

31.03.2019 Нравится Ответить