У меня у одной сегодня ужасный жор? Может из-за такой погоды? Или то, что не высыпаюсь? Грудью не кормлю 😔

Пыталась пару дней соблюдать пп может из-за это сорвалась?

Целую неделю по ютубу смотрела программы про полных людей)) чтобы смотивировать себя) этой мотивации хватает на пару часов и опять жор 😬

Как умерить свой аппетит? Кто как худеет и готовится к лету?

Вот съела больше половины пиццу и пирожное картошка пару штук. Теперь стыдно и жалею.

Боюсь, что у меня пищевая зависимость 😞