Есть тут кто хочет подтянуться/скинуть пару лишний кг к лету? Давайте вместе, помогу рассчитать БЖУ, составим меню и физ. нагрузки! Вместе веселей и меньше шансов сорваться😊

Question

Есть тут кто хочет подтянуться/скинуть пару лишний кг к лету? Давайте вместе, помогу рассчитать БЖУ, составим меню и физ. нагрузки! Вместе веселей и меньше шансов сорваться😊👋

Аня · Answer

Яяяя!!!

Аня · Answer

Что нужно делать?

Евгения · Answer

напиши мне личным сообщением, пожалуйста, свой вес и рост, и желаемый вес, я рассчитаю БЖУ😊

Елизавета · Answer

🙋‍♀️ я

Евгения · Answer

напиши мне личным сообщением, пожалуйста, свой вес и рост, и желаемый вес, я рассчитаю БЖУ😊

Ольга · Answer

И я хочу

Евгения · Answer

напиши мне личным сообщением, пожалуйста, свой вес и рост, и желаемый вес, я рассчитаю БЖУ😊

🌷🌷🌷 · Answer

А если хочется наоборот поправиться?

Евгения · Answer

Вы же хотите за счёт мышц поправится, а не жира😀 поэтому тоже питание, и тренировки))

Саша · Answer

Бесплатно что ли ?😂 я хочу , только не пару, а по больше 😂

Евгения · Answer

Все договорились, сейчас ещё кого нибудь смелого найдём) Я думаю с понедельника

Саша · Answer

@evgeniia_bal, отлично ))

Евгения · Answer

@saha_chern, напиши мне личным сообщением, пожалуйста, свой вес и рост, и желаемый вес, я рассчитаю БЖУ😊

Комментарии