Плохо сплю...всю ночь ворочуюсь. Толи не удобно мне спать(люблю на животе...сейчас не могу), толи какая-то бессонница, все бы ничего, но на работу я как разбитое корыто. У кого так было? Может что попить надо успокаивающее?
И я так же, сегодня до 12 ворочалась, а вставать в 6 утра... Магний так же пью с самого начала, не помагает(((
Нам беременяшкам вроде Магний Б6 назначают, у него как раз эффект успокаивающий! Мне для сна помогает подушка для беременных и приоткрытое окно 😍 сплю как младенец!
Я до сих пор с подушкой не расстаюсь. Она просто спасение))) у меня форсы U . Думала продам как рожу, но нет)))) сплю в ней ночью сама и кормлю малыша в ней)))
Мне валерьянку перед сном врач прописывала , помогало