Как же достала эта Бессонница , утром лицо ,руки и ноги оттекшие,хз из за чего, либо из за того что не сплю норм либо уже все , набирать в весе что ли стала 🤦🤦🤦при первой беременности , ближе к родам я весила 92,800. Это пздц просто. Я не реально большая была. При моем росте 165. До беременности я была 52 кг.
Вторая беременность вроде не сильно толстая, до беременности была 53. Сейчас мой вес 68,800. Интересно это нормально или я все таки опять набрала , ночью малыш кушать просит, аж сосет желудок , я не ем , терплю. 🤦🤦🤦 Чтоб опять не раскабанеть. Я наверное не адекватная 🙄🙄🙄😂😂😂 а как вы справляетесь с ночными приливами аппетита. 🤔🤪
Комментарии
отеки и ваша прибавка в весе не связаны. проверьте почки. даже если все в порядке, посмотрите на рацион- может много соленого или маринованого кушаете. если давление не повышается, это нормально. у меня посл месяц начались отеки, и я пила канефрон- по назначению врача- очень помогал. ведь матка растет и сдавливает все протоки.
на счет веса: в норме набрать до 15 кг (это включая все: жидкость, ребенок, матка и тд).
не морите себя голодом, ребенок нервничает, вы нервничаете- потом будет беспокойный когда родится.
просто кушайте полезное- не булки какие-нибудь. ночью если проголодались- поешьте мяско, или сделайте салат из овощей и фетаксы (любой сыр творожный)- очень сытно и полезно. кушайте сладкое до обеда, а прсле старайтесь кушать каллорийное но полезное. и все будет хорошо) главное настрой!
Тоже воду пью, иногда не сдерживаюсь иду на кухню что нибудь съем, иначе не усну( а бессонница каждый день у меня, уже и не знаю что делать🤷🏻♀️
Воду пила ела какие нибудь сухофрукты, йогурты, фрукты, курт, орехи, постарайтесь уснуть я обычно кобаса смотрела у него голос такой что сразу засыпаешь, или книгу читала
В эту б у меня вес по более, чем в первую. В 1пошла рожать 65кг., до б вес был 52кг., а тут я уже 72 а мне ещё ходить и ходить.. на учёт вставала 60кг., на ночь стараюсь не есть но бывают и провалы.. ем яблоки, семечки, кефир., шоколад, воду чаще пью, но и бегаю потом не реже🤣🤦🏼♀️чтобы перебить голод😬