akivanova
Анастасия
Вот скажите мне!как?КААААК???
Больше двух недель уже не ем сладкое (пару кусочков горького шоколада-не считается,по-сравнению с тем,сколько ела раньше😋),мучное исключила,занимаюсь через день,иногда каждый день,стабильно!
А весы показывают +2 кг!при этом тело выглядит более подтянутым.
Откуда это взялось???
Больше двух недель уже не ем сладкое (пару кусочков горького шоколада-не считается,по-сравнению с тем,сколько ела раньше😋),мучное исключила,занимаюсь через день,иногда каждый день,стабильно!
А весы показывают +2 кг!при этом тело выглядит более подтянутым.
Откуда это взялось???
22.03.2019
Лучший комментарий
Комментарии
0romashka05
Этому есть объяснение, жир легкий, а вот мышцы тяжелые, видимо развивается мышечная масса.
23.03.2019 Нравится Ответить
varvara29
Мышцы тяжелее жира, но если есть прям дефицит калорий, а не только исключить вредное, то вес может и снижаться. Бывает еще колебание веса от дня цикла. Или вода может задержалась.
А так да, лучше обьъемы замерять или умные весы, которые показывают состав тела
А так да, лучше обьъемы замерять или умные весы, которые показывают состав тела
22.03.2019 Нравится Ответить
yakimovich_anna
Попробуйте не за весом следить, а за размерами талии, груди и бёдер. Уверена, что см уходят 😄
22.03.2019 Нравится Ответить
akivanova
Точно!
Надо будет замерить и посмотреть ещё через пару недель-месяц на результат
Надо будет замерить и посмотреть ещё через пару недель-месяц на результат
22.03.2019 Нравится Ответить
shyra25.02
Это кризис организма по простому говоря + вы же жир на мышечную массу! Так что не волнуйтесь, это для организма нормально. Через некоторое время вес пойдет на спад, но может несильно упасть, опять же потому что идет рост мышечной массы!
22.03.2019 Нравится Ответить
akivanova
Я очень надеюсь на то,что это именно так)
Посмотрю,конечно,что будет дальше...
Посмотрю,конечно,что будет дальше...
22.03.2019 Нравится Ответить
tanushka_v
Мышцы при тренировках тяжелеют (растут). Возможно это и показывают весы, если вы часто тренируетесь
22.03.2019 Нравится Ответить
akivanova
Ну ладно бы я с весами тяжелыми занималась....у меня пока что тренировки со своим весом!
Фиг знает😒
Фиг знает😒
22.03.2019 Нравится Ответить
a.katerina
Такая же фигня)) правда + особо не показывает, но тело подтягивается. Вес упорно стоит.
22.03.2019 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении
🔥🔥🔥БЕСПЛАТНО🔥🔥🔥
Помогаем похудеть с помощью ПП, даём советы, рецепты, поддержку😘😘😘
💥Если некогда готовить, расскажу об альтернативе (как сделать еду за пару минут и быть сытым 3 часа)
🌹Пишите ХОЧУ на WhatsApp +79224286569🥰🥰🥰