Стараюсь питаться правильно, но что-то с трудом получается)))
Пожарила мужу котлетки с сыром, и не сдержалась подъела немного 😂
И это только пятая неделя ))) что будет дальше))?😅 я и так не маленькая, мне поправится раз плюнуть 🤬
Девочки, есть тут пирожки как я? любите покушать? 😅😄 как сдерживаете себя??
Я тоже маленькая , еда много , правда и набрала очень много. Сбросила быстро , а вот после завершения гв стала набирать ((
я взвешиваюсь раз в неделю саме, строю график веса, мне нравится на другом сайте... там примерная норма от начального веса с ±. И когда много набираю за неделю, потом устраиваю дни без сладкого))) или разгрузочный день какой-нибудь)) правильного питания придерживаться не могу)))
@a.trubina18 я не знаю можно тут ссылки или нет, Кукузя называется... не знаю почему, но именно график набора мне там больше всего нравится
Первый триместр ела ужасно много! Прямо все время хотелось есть