Прочитала здесь : курага , темный изюм и грецкий орех. Смешать в равныхпропорциях, измельчить. И по 1 чайной ложке в день. Поднимает хорошо гемоглобин. Хочу попробовать. Кто пробывал?
Элина Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
Я так делала, но не уверенна что это мне помогло в поднятии гемоглобина
МаринаМама дочки-младенца
Я похожее делаю. Курага,чернослив,изюм,грецкий орех,мёд,лимон и можно еще финик. Все на блендере перемалываю. Очень полезно, много витаминов и вкусно😊
МаринаМама дочки-младенца
@marinaigorevna08 во всех этих ингредиентах много витаминов, поэтому большая вероятность, что гемоглобин поднимет.
МаринаМама дочки-младенца
@anastasia9389 да сухофрукты тщательно промываю, грецкий орех кипятком обрабатываю и немного обжариваю. Потом все в блендер. Кстати, лимон с кожурой(в ней больше всего витаминов), только косточки убираю.
Наталья·Мама дочки (1 год)
Мы смешиваем любые сухофрукты, грецкие орехи, лимон и мёд. Понемногу с чаем едим. Но на счёт Гемоглобина сомнительно. Купите лучше хороший препарат.
·Ответить