
Полезные жизненные #лайфхаки ☝️👇
⚠️❌Мы теряем силы, когда.❌⚠️
————————————————————
⛔️говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»
⛔️улыбаемся, вместо того чтобы заплакать
⛔️не отдыхаем
⛔️уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того чтобы понять, ради какой светлой цели мы в данной момент что-то терпим
⛔️обижаемся, вместо того чтобы попросить человека о том, что нам нужно
⛔️занимаемся не своим делом
⛔️человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться
⛔️люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе
⛔️говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах и т. д.
⛔️сплетничаем
⛔️много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие
⛔️работаем на неинтересной, надоевшей работе
⛔️боимся
⛔️ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится
⛔️ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми.
===============================
🆘💪Мы набираем силу, когда 💪🆘
👍знакомимся с новыми людьми
👍получаем новые знания
👍путешествуем
👍преодолеваем свои страхи
👍пробуем что-то новое
👍гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели)
👍занимаемся творчеством
👍общаемся с приятными людьми
👍общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас
👍занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн)
👍освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате)
👍освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком)
👍говорим «нет», когда хочется сказать «нет», и говорим «да», когда хочется сказать «да»;
начинаем делать то, что нам хочется.

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...

Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...

Всем большой привет!🤗🤗🤗
Пришло время и мне написать письмо для моей дорогой Тайной Марты!👸
Столько эмоций вызвала игра Тайный Санта, что без Тайной Марты нам точно было не обойтись!🌷🌷🌷
Очень люблю писать письма, но сейчас оно не обычное. Надо написать все о себе и про себя.🙇♀️
🌷 Мне 27+ лет и я в декрете🤱
🌷 В браке 10 лет, у нас 2 чудесные доченьки. Ни дня не жалела о замужестве. Быть женой это классно!👍
🌷 А быть мамой – это непередаваемо! Сами знаете😊. Детей считаю чудом, а себя волшебницей🧚♀️....
Хочется выговориться девочки.
Избитая тема свекровей и невесток.
Рассказываю про свою.
Мы с мужем поженились когда мне было 34, а ему 35, до этого год жили вместе. Брак у нас у обоих первый, детей тоже нет. Встретились два одиночества)) хотя знали друг друга к моменту отношений 7 лет) для своего мужа с момента знакомства, я была мечта, и таки у него получилось выйти из френд зоны)) такая вот интересная история, но сейчас не об этом.
Моя свекровь с самого начала была доброй, милой, прям подружень...