Полюби себя такую, какая ты есть?!со всеми прыщами, складками, килограммами лишнего веса, морщинами и непрокрашенными корнями, без ногтей, ресниц и макияжа, в кроссовках и спортивных штанах?! Это реально, вообще?! Не хотеть худеть...или как найти для себя, любимой, 100% мотиватор для того, чтобы сила воли оказалась сильнее желания сожрать бутер с колбасой и 83 кг печенья... вообщем, давайте объединяться в борьбе с лишним весом и делиться мотиваторами...Ведьм, просьба не беспокоить🤣🤣🤣🤣
Комментарии
@breder, ☹️какие переходы на личности? вы о чем?А это вам не мотивация?А что вы хотите услышать?
@romashka-sashka, я спросила про то, какие у других девочек мотивации, а не совет для себя. При употреблении слов- вам, вы-ответ считается уже адресованным к конкретному человеку, особенно, когда по правилам русского языка с большой буквы пишут.
@breder, я « вам» с большой буквы не писала!Если чем то обидела извините, но у меня такая мотивация была🤷🏽♀️🤷🏽♀️🤷🏽♀️
Конечно реально. Я совсем недавно к этому пришла (года 1,5назад). Я ненавидела свое тело и в 50кг и в 70. До добра это не доводило. Наконец-то я в гармонии с собой. Теперь я так считаю:в жизни могут быть периоды обжорства и лени и это ок, могут быть периоды спорта и пп и это ок. Они могут сменять друг друга и быть разной продолжительности и это абсолютно ок. Я это просто я и я больше никогда не буду подгонять себя под идеал- у меня теперь дочь, это особенно важно.
Я никогда худой не была, не привязывалась к определённой цифре, но с лишними кило-тяжело, а когда физически становится легко-мой вес
Я начала худеть после нового года 12.01.19.Мотивация...Я себе не нравилась,а главная мотивация это мои сыновья.Особенно старший(он сам спортсмен и мне было стремно появляться у него на соревнованиях коровой),вес когда пошла рожать был 130кг,беременность набрала 40 кг,с роддома вышла 122кг,садилась на диету 2 раза,но срывалась.Потом загадала желание на новый год,стать красивой и стройной,сделала коллаж из фото с журнала.И всё.12.01.19 г. Села на диету с весом 112.4 кг,на сегодняшний день мой вес 88кг,рост 175см.Планирую худеть до 65 кг.
Ого! Это сильно! Я вот тоже взялась за себя! Все ниче, но бесит толстая рожица)))
Я вот себе нравлюсь. Но для мужа хочу похудеть или хотя бы подтянуться, но пока тоже не могу силы собрать в кулак. Единственное-не умею модбирать одежду и из-за этого расстраиваюсь что я толстая, но если получается хорошо одеться, то я себя прям люблю и радуюсь) не могу отказаться от вкусной еды, это для меня одно из главных удовольствий😭
Просто берете и делаете!Хотите быть жирной ешьте дальше, хотите быть стройной - берите себя в руки!Да и это дело привычки, поверьте 2 недели и вам до фонаря дверца будет эти вкусняшки!
Ну и домашняя колбаса с черным хлебом даже на похудении можно