Девчули, есть тот, кто умудрился сбросить 1-2 кг на последних неделях беременности?))
И были ли те, кто больше 10 не набирал за все время ? Сколько в РД оставляли?
@katyatut наверное не надо. Ребёночка нужно кормить хорошо). При ГВ вообще всяческие диеты не рекомендуются. Да и молоко от голодовок может пропасть.
6 набрала. После роддома сразу вернулась в добеременный вес. А через месяц ещё 5 кило потеряла ничего для этого не делала)
@betik5336 понятно, попробую сбрасывать по методу "меньше жрать - больше сбросишь" 😅
@katyatut, я сегодня тоже на разгрузочном , и воообще, я постоянно хочу вечноголодной 😭
Я сбросила на последних неделях кг, но только потому что сказали сесть на диету из-за отеков. После роддому остались 2 лишних кг, ушли за месяц.
8-9 за всё время набрала. И то из них 3 тупо наела (нет, нажрала!) за последний месяц)
Но из рд я выписывалась уже с добеременным весом)
@alexandrovvvna @dinario меня радуют такие новости, девочки, вы молодцы))
@katyatut а я наоборот до 20 недель набрала 7 кг 😆🙈 вот и задумалась о правильном питании) а вот уже после 20 недель бывало, что за несколько недель не было прибавки или совсем небольшая. Питание в большинстве случаев решает) 👌
На последних неделях однажды было минус 1 кг, за всю беременность за почти 42 недели прибавка 10 кг, в родах сразу ушло 12 кг.
Разгрузочный день на кефире и яблоках и 1кг у меня уходил