Запись из каналаРецепты
Обьясните мне, пожалуйста, я всего месяц на пп. Вот вижу часто росты где мука обычная заменяется рисовой или овсяной, но ведь у них одинаковая калорийность. Также заменяют муку манкой, а это все сделано из пшеницы, просто разной фракции на выходе. Кукурузная, тоже калорийная. Так в чем суть? Конфеты из банана и финика, финики же капец какие калорийные.
Чтобы ребенок меня не съел до того как я приготовлю ему завтрак ,меня спасают смузи,а иногда и заменяют ему завтрак🫶🏻 Шпинат+ананас+банан+протеин Черника+овсянка+финик+молоко+протеин Творог+финик+банан+молоко+протеин
Девочки kонkурс ✨✨ 🍫🍫 Будет разыгрываться коробка с финиками или же большая милка на выбор победителя Условия: Быть подписанным и комментарий Выберу методом тыка 💖
Мамы обсуждают новый тренд — отказ от ГТТ во время беременности. Чем заменяют тест и стоит ли это делать? Читайте мнения и опыт других мам!
Девчата, а финиками можно заменить конфеты? Они не калорийны ?
Рокси·
Мама сына (2 года)
Тут дело в усвояемости!Все по разному, кукурузная лучше всего
varvara29·
Мама сына (2 года)
Пп это ведь не диета. И мучное можно, иногда. Главное соблюдать свою норму. Муку можно чередовать всякую.
varvara29··
Мама сына (2 года)
https://www.instagram.com/p/BoKRlTBB22N/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=7yph1on2wrga
Я конечно далеко не блогер, иногда что то выкладываю. Тут писала пост про муку, если интересно😉
Елена··
Мама двоих (младенец)
Я согласна с Вами, но вижу рецепты и возникли вопросы
Юлия·
Мама сына (2 года), беременна (26 нед.)
Давно пользуюсь только рисовой мукой, попробуйте! Она и полезнее и вкуснее и выпечка с ней нежная такая)
Екатерина··
Мама двоих (3 года, 15 лет)
а бисквиты? Пирожки? Тоже только на рисовой готовите?
Юлия··
Мама сына (2 года), беременна (26 нед.)
мы такое не едим)
Юлия··
Мама сына (2 года), беременна (26 нед.)
но я думаю что можно с ней готовить без проблем
Алина·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
Дело ведь не только калориях на пп. А в пользе для здоровья. Конфета их банан и финика, намного полезнее обычной конфеты, хоть и такая же калорийная, с мукой тоже самое.
Елена··
Мама двоих (младенец)
Ну это понятно, правильное питание не только для похудения, но я имела ввиду именно в этом направлении, вот если похудение рассматривать, то ведь эти продукты не менее коварны
Раиса··
Мама дочки-младенца
@lenkapenka90 после них не тянет постоянно к столу,насыщение быстрее приходит чем от просто конфетки .
Елена··
Мама двоих (младенец)
@raisa18111987 не сказала бы, я и их начинаю лопать, соблазн для меня
💚Анна💚·
В ожидании первенца
Надо не только калорийность смотреть, но и гликемический индекс
Рокси··
Мама сына (2 года)
@anneto4ka28, Да это все скачки сахара!Причем тут похудение!Вообще ничего общего
💚Анна💚··
В ожидании первенца
@romashka-sashka, почитайте про инсулинорезистентность
Рокси··
Мама сына (2 года)
@anneto4ka28, А это то тут причем, все в кучу!Я на собственном примере могу сказать ГИ вообще побоку худеющему!Я вообще обычный белый рис ела и ем, и все спорт смены его едят.Короч спор бесполезный, разговор не о чем.