eco_lika в инст 🥑
eco_lika
eco_lika в инст 🥑·Мама дочки (1 год)
post image 1
post image 2

Отличный вариант обеда или ужина🍽

#мамаликанакухне

Очень нежная, питательная и простая в приготовлении «Форель🐟с овощами🥔🥕🍅томленая в духовке»

На большую семью вам понадобится:

🌿три стейка форели

🌿картофель 1,5 кг

🌿лук репчатый 2 шт

🌿морковь 2 шт

🌿томаты 3 шт

🌿пучок укропа

🌿растительное масло

🌿лавровый лист 2-3 шт

🌿соль

🌿чёрный перец молотый

Процесс:

Картофель нарезать кружочками толщиной 0,5 см, морковку натереть на крупной терке, лук нарезать полукольцами, томаты кружочками, стейки на четыре части, нарубить мелко укроп. В казан или форму для запекания налить масло и сложить всю нашу вкусноту, посолить поперчить, добавить лаврушку и размешать аккуратно руками. Разогреть духовку до 180 градусов и отправить запекаться нашу рыбку. Когда увидите, что сверху картошечка и форель запеклись, блюдо перемешать, накрыть казан фольгой и оставить томиться ещё 1,5 часа.

Приятного аппетита🤗🤤

13233

Комментарии

agafonovapolya
Полина 🎓·Мама сына (3 года)

Лика, спасибо за рецепт! Если знаешь, расскажи какой-нибудь бомбический рецепт мяса в духовке

Нравится Ответить
anna_rtnn
Anna·Мама сына (1 год)

Сочность фото зашкаливает🔥🔥

Нравится Ответить
yastrik
Юлия·Мама дочки (1 год)

Томить при скольки градусах?

Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инст 🥑·Мама дочки (1 год)

150-180

Нравится Ответить
zudil.elena
Елена·Мама троих детей

1.5 часа для рыбы не много?Выглядит вкусно!

Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инст 🥑·Мама дочки (1 год)

Для томления нет

Было оч Вкусно

Не разваливалась

Нравится Ответить
zhanna___
Жанна·Мама сына (1 год), беременна (34 нед.)

Ммм) даже выглядит вкусно😍

Нравится Ответить
svetlanazevajkina
Светлана ·Мама двоих (младенец)

Вот сено солома, первая фотка -и правда все сырое:)

Нравится Ответить
svetlanazevajkina
Светлана ·Мама двоих (младенец)

Чёт рыба как сырая выглядит

Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инст 🥑·Мама дочки (1 год)

Может потому что она и есть сырая на первом фото?

Нравится Ответить
svetlanazevajkina
Светлана ·Мама двоих (младенец)

@mama_na_yuge ага :)

Нравится Ответить
alenishna
Алёна·Мама дочки (2 года)

Я так же запекаю, очень вкусно, но морковь режу кружочками, не люблю тертую.

И брокколи ещё туда кладу. 👌

Нравится Ответить
vadiki
Екатерина·Мама двоих (младенец)

Надо попробовать )))

Нравится Ответить
dariapashenko84
Дарья·Мама сына (6 лет)

Какое всё аппетитненькое , обязательно попробую вечерком :-)

Нравится Ответить
dayanna92
Dayana ·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
xn_dlg
Ксю ·Мама сына (2 года)

Скажите пожалуйста, изначально до готовки форму для запекания обтянуть фольгой?

Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инст 🥑·Мама дочки (1 год)

@chebotarina03, если бережно обращаться, да

Нравится Ответить
xn_dlg
Ксю ·Мама сына (2 года)

@mama_na_yuge подойдёт только форель или любая красная рыба?

Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инст 🥑·Мама дочки (1 год)

@xn_dlg, с лососёвыми вкуснее всего) но можно и другую конечно, только жирных сортов

Нравится Ответить
tanya55dulger
Танюшка·Мама сына (7 лет)
стикер
Нравится Ответить
annabelle.lee
Anna B·Мама сына-младенца

Ууууу красотаааа кушать захотелось моментально 🤪

Нравится Ответить
Читайте также
Ирина Александровна
cherry_permanent
Ирина Александровна·Мама дочки (10 лет)

1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀

🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!

Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...

Читать далее →
770243
olga0291 ,,катаем катышки ,,😂😂
cherry_permanent https://mom.life/post/6a3f1c37783a2fe19900810f Налетай))
foncelis Добрый вечер! Сохранила ваш пост, планирую сейчас заняться так же заготовками. Хотела у вас спросить, а вы
Читать все 529 комментариев →
Анастасия
a.a.zakirova
Анастасия·Мама дочки (5 лет)

Как приготовить борщ, который понравится даже мужу-гурману

post image

Много лет муж просил меня приготовить ресторанный борщ с уксусом, так как я сама супы не ем практически, то я давала заднюю на эту просьбу. Потом решила угодить и спросила вас здесь лучший рецепт. Собрав все рекомендации воедино и выбрав для себя лучшее, не с первого раза, но я получила тот топовый рецепт, который полностью удовлетворил моего мужа, теперь никакой другой кроме моего, он борщ есть не может 🙈 Делюсь, вдруг кому пригодится. Долго и нудно, но оно того стоит!

Я варю кастрюлю около 4,...

Читать далее →
414131
ksunya08 Я нашла рецепт от знаменитого шефа Ивлева, и готовлю только по его рецепту. Нереально обалденный борщ. Другие
olik88 Приготовила сегодня по Вашему рецепту, мне очень понравилось, и мужу тоже! Спасибо 💐 буду теперь только так
topoeva_julia И в конце к самому вкусному борщу - выдавить половинку лимона (кислинка небольшая + цвет насыщенней становится),
Читать все 336 комментариев →