Mom.life
Даша
wondyd
Даша
Девочки , привет всем ! Малышка Ди подросла. Кормление грудью подходит к концу ... хочу похудеть. Нашла в иг гринбаланс. Там день стоит 6 тыс. Минимально 3 дня надо пить эти коктейли и детокс воду. Но я думаю , может кто пил что-нибудь другое. Полезное. И похудел. В спорт зал ходить пока не могу ( не с кем девочек оставить. Пп старалась. Но срываюсь. Это самое беспонтовое. Щас я не на пп. Но стараюсь не есть ничего лишнего. Но как будто ещё больше поправилась 🤦🏻‍♀️😩. Девочки , подскажите. Помогите.
12.03.2019

Лучший комментарий

Комментарии

rina141088
rina141088
💥💥💥💥💥Здравствуйте, приглашаю в бесплатный чат по правильному питанию + бодифлекс в WhatsApp 💣💣💣
Вас ждут:
✔️ Дружный коллектив💕💕💕
✔️Поддержка и контроль💕💕💕
✔️Рецепты быстрых завтраков и перекусов🍛🍲🥗
✔️Рецепты полезных обедов и ужинов🍜🍝
✔️Дыхательные системы похудения🔥🔥🔥
✔альтернативная еда
👂Все подробности в WhatsApp +79856848203👂💣💣💣💣
14.03.2019 Нравится Ответить
petrenochka
petrenochka
Приглашаю вас в свой бесплатный марафон стройности ❤️почитайте мой последний пост
12.03.2019 Нравится Ответить
anna280488
anna280488
Я прохожу онлайн марафон. 3 тренировки в неделю, до ПП конечно далеко но тоже ограничила во вредном.
12.03.2019 Нравится Ответить
verakolevaf
verakolevaf
Есть бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" ссылка
12.03.2019 Нравится Ответить
infiniti08
infiniti08
Если вы будете есть что попало, то и коктейли эти вам не дадут эффекта. Вероятно на ПП вы срывались из за маленькой калорийности в целом. Посчитайте свою норму правильно, сделайте небольшой дефицит (-100 калорий например), все взвешивайте, и придёте в норму, по себе говорю. Главное начните, не занимайтесь отговорками, возьмите себя в руки, ПП - это сбалансированное питание, это вкусно и сытно при верном подходе!
12.03.2019 Нравится Ответить
wondyd
wondyd
Да. Вы правы. 😑
12.03.2019 Нравится Ответить
backdamniam
backdamniam
сейчас много рецептов пп и вкусно, иногда можно срываться даже нужно , чтобы не стрессовать. а коктейли я бы изучила их состав, доверия в целом нет к коктейлям. тот же гербалайф хваленый-говорят что прекращают пить и набирают, а у этих сетевиков готовый как всегда ответ: может кому-то рот зашить. Значит коктейли притупляют желание есть а как прекратите, можете всегда быть голодной.
12.03.2019 Нравится Ответить
infiniti08
infiniti08
@wondyd, готовьте ПП для всех
12.03.2019 Нравится Ответить
wondyd
wondyd
@infiniti08, муж не выдержит 😤. Скажет , приготовь чего-нибудь другого.
12.03.2019 Нравится Ответить
infiniti08
infiniti08
@wondyd, тогда вы себе можете приготовить, скажем на дней 3-5 и в морозилку
12.03.2019 Нравится Ответить
Читайте также