Девочки кто на пути правильного питания) подскажите что едите поздним ужином, за 3 часа до сна,…

Ну да вот овощи все таки оптимально, буду их и есть и держать аппетит в руках))

@anna_mama2019, да, кстати, вы даже могли бы покупать замороженные смеси овощей и тушить их)

имеются, но в обычные дни я им рада а вот в кд,типо стейк да пожирнее, или шаурму да побольше, а лучше бургер и картошки, или крышлыки кфс))) это надо просто переждать и будет счастье

Может морепродукты какие-нибудь