Когда после КС вы начали заниматься спортом? Надо худеть!!!! Прошло 1,5 месяца,думаю может хоть велотренажёр на…
Когда после КС вы начали заниматься спортом? Надо худеть!!!! Прошло 1,5 месяца,думаю может хоть велотренажёр на минималке крутить начать
Комментарии
ТатьянаМама двоих (младенец)
Да ,дни вроде кажутся долгими,день сурка какой то,а потом раз и месяц прошел, раз и полтора)
HannaМама сына-младенца
Пресс можно вообще оставить на «потом»)) он такой товарищ , не сильно откликается) главное грудь не тренить пока кормишь)
HannaМама сына-младенца
Смотрите по себе и слушайте что скажет врач!) я через месяц после кс пошла в зал, но я и треню уже 7 лет) пресс только сейчас начала делать, и по чуть-чуть 🤷♀️ можно и сейчас вам заниматься, но если знаешь что можно и как делать. От велотренажера беды не будет, это я как тренер говорю)
ТатьянаМама двоих (младенец)
У меня всё норм,не болит нечего,думаю в 2 месяца начать вело,в 3 добавить на ноги упр.а в 4-5 уже прес.я сама до беременности тренила много, после первых родов естественных в 3 недели начала пресс и ноги
barbaraaМама двоих (младенец)
Раньше 3 месяцев после ер нельзя заниматься а после кесарево больше времени нужно и только после консультации с геникологом
ТатьянаМама двоих (младенец)
@tatyana_uzhe_neberemenyashka у меня через неделю после КС весь живот и особенно там где шов пек и как так неприятно было когда одежда касалась
ТатьянаМама дочки-младенца
@happy_girl, да это понятно что рано) я и физически не могу толком ничего делать и не собираюсь пока😂говорю мужу: "Бог в помощь😂" просто интересно, поделитесь😇
Natali RuМама дочки-младенца
Месяца через 3 совсем чуточку ноги/попа..и то шов тянул. Пресса только через пол года начала качать. Гуляйте побольше😊 и спорт и свежий воздух)
Читайте также
Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка…
Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка настоящий друг!
Почему не начать раньше?
Девочки, хочу похвастаться собой и поддержать остальных! Не отчаивайтесь никогда, самое трудное, это начать🌿 а потом в голове будет звучать вопрос "почему я не начала раньше?". Все мы красотки и умнички🫶🏻 не останавливаюсь и иду дальше🙌🏽
Что делать, если месячные начались в 10,5 лет?
Мама в шоке: у дочки в 10,5 лет начались месячные. Ищет совета и рекомендации детского гинеколога. Прочитайте опыт и поддержку других мам!
Отказ от глюкозотолерантного теста при беременности: чем заменить?
Мамы обсуждают новый тренд — отказ от ГТТ во время беременности. Чем заменяют тест и стоит ли это делать? Читайте мнения и опыт других мам!
Через сколько после родов вы начали работать?
Девочки, такой вопрос: Через сколько после родов вы начали работать? Муж хочет, чтобы я начала чем то заниматься, чтобы как то отвлекаться✊🏽 часто из-за этого споры у нас. Ребенок не спит ночами да и днем хочет чтобы я была в поле его видимости. Сил на работу точно нет, а до него не достучаться. Ставит девушек в пример, у которых уже детки большие относительно нашего
Татьяна·Мама дочки-младенца
Боже🙏вроде только читала, что родила, а уже полтора месяца😇время летит...
·Ответить