Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Бл...!! Я ненавижу соседей!! Сука, всеми днями сверлят свои долбостены😰😰😰, я понимаю , что имеют право !! Но сколько можно?? Можно уже все стены высверлить, повешать кучу кухонных гарнитуров и картин. Ааааааааааааааа, не могу уже слушать целыми днями этот звук!!!!!!!!!!!!!! Бесяяяяяяят!!! Вот он минус декрета!!!! 😡😡😡😡😡😡😡
Накипело😡😡😡! Девочки, скажите есть ещё у кого-то такие соседи, которые истерично стучат в 22:30 по поводу того, что мы им мешаем. А теперь расскажу как мы им мешаем- мы не спим в это время, ребёнка просто не уложить, вернее она не может спокойно уснуть, не пробежав пару кругов по квартире. На минуточку, у них тоже растёт ребёнок, месяцев 6-7. Это вообще нормально? Я уже сейчас не выдержала и постучала им в ответ! Пысы. Закон о тишине знаю, с 22:00 Не шуметь, но мы что тут простите не какие-то бичи, наркоманы и гулянки не устраиваем! Тупо ребёнок, которого хер уложишь вовремя 🤪🤷 ♀ 😑! У меня гиперактивный ребёнок, и успокоить ее и договориться невозможно от слова совсем! У меня все!
Да что ж такое 😡😡😡 раньше засыпала на ночь в 9, вставала утром в 7-7:30. Уже три дня ложиться в 10, а подъем в 6!!! Это нелогично , я не понимаю, как мне это исправить((
Сегодня явно не мой день!🤬😡🤬😡🤬😡🤬😡🤬😡🤬😡😡😡в 18:00 приедут родственники мужа с Кавказа.. решила приготовить плов, на баранине, все как полагается.. и ДУРА!!! Повелась в магазине на надпись на упаковке «рис для плова» , хотя дома есть проверенный мистраль индика.. в итоге килограмм баранины загублен. По консистенциии это не плов, а ризотто.. что делать блин?!?!?!?! До гостей 1,5 часа. На мне ещё младший висит весь день.. все готовлю одной рукой 😰😰😰😰😰😰 благо со старшим няня
Akhmedova_photographer ·
Мама дочки (1 год)
Мы постоянно просыпаемся в 7:30-7:45 ))
AnnAShevchuk·
Мама сына (1 год)
У нас тоже так. Думаю весна... Стало раньше солнышко вставать... Биоритмы не обманишь... У нас окна закрыты, солнце пробивается плохо но все равно встаёт рано... Смирилась...
Женя·
Мама сына (1 год)
У нас начал в 6:30 просыпаться, а раньше просыпался в 8:30-9:00
Елизавета·
Мама дочки (1 год)
У нас тоже началось😭😭
Во сколько бы не уложила спать,проснётся в 7-8
Анна Оболенцева·
Мама сына (1 год)
Аналогично.
Вот уже 2 дня было норм, в 8.30 и в 8.50,вчера после купания уснул на полтора часа раньше (просто час плюхался в воде, так вымотался, что даже ужинать не захотел, сьел 2 ложки творога), и добрый утр сегодня в 7.40🙈
Я смирилась, короче😆
Анна Тоди·
Мама двоих (младенец)
У меня один начал в 5 вставать вот два дня как! Меня это вооообще не радует! Думаю посмотреть шторы блэкаут
Юлька Сенаторова·
Мама дочки-младенца
У нас в 5-6 вместо 9-10😣
Юляша·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Моя ежедневно стабильно и постоянно в между 6.30 и 7.00 подъем 🙈🙈🙈
Это мечта,что б просыпалась к 9 хотя бы 😭
А вы во сколько ложитесь?
Макаренко Ирина ··
Мама сына (1 год)
Вчера в 23 лег, может в 22:30 лечь и все равно рано встает
Лена·
Мама дочки (1 год)
Мы встаём 4-5 не один месяц с учётом одного сна днём🤯
Гайдук Виктория·
Мама дочки (1 год)
А дневных сна 2? Если да, то это первый признак, что пора на 1 сон переходить...
Макаренко Ирина ··
Мама сына (1 год)
У нас один сон еще с 9 месяцев
Alonka·
Мама сына-младенца
У нас так же))))
Валентина·
Мама дочки-младенца
У нас уже 4 день подъём в 05:20😱
Макаренко Ирина ··
Мама сына (1 год)
Держитесь!)))
Валентина··
Мама дочки-младенца
спасибо)
Светик·
Мама дочки (1 год)
Месяца 3 тоже встаем рано, в 6-7 часов, раньше до 9 спала. Недавно в 5 встала, сказать что я ахренела нечего не сказать😂
Лена·
Мама сына (1 год)
Пару месяцев как просыпается в 6, максимум в 7 🥺
А раньше спал до 9, иногда до 10
Юленька·
Мама сына (1 год)
Мы сегодня в 3 утра встали....
Макаренко Ирина ··
Мама сына (1 год)
Боже.... Ну он же потом лег еще?
Юленька··
Мама сына (1 год)
в 6 утра. Это если днем переспит или рано уложу
Evgenia·
Мама дочки-младенца
Мы конечно младше,но это аддд,вставала хоть в пол 9,а это вторую неделю 7:15 как штык😭
Кристина··
Мама двоих (1 год, 2 года)
@mikolaecirina92, один сон. В 7 просыпается((
Akhmedova_photographer ··
Мама дочки (1 год)
@mikolaecirina92, у нас до сих пор минимум 4 раза подъем ночью 🤪
Макаренко Ирина ··
Мама сына (1 год)
@aminol113 ого) у кумы моей малой годик неделю назад был, тоже днем спит плохо, только чтоб мама рядом была, ночью каждый час просыпается, и гулять ни с кем не остается, кума как зомби😈
Елена·
Мама сына (1 год)
О, и мы так уже пару дней. Стабильно 07:00-07:30.
kotey-ka·
Мама дочки (1 год)
Просыпается в 8) зимой было в 9) но светлеет раньше) поэтому и так)
Макаренко Ирина ·
Мама сына (1 год)
@katerina171292 @marina_boiko Капец, что с детьми? Весна? Ложится ж тоже не рано, вечером тоже покоя нет, вчера лег в 23:00
Марина··
Мама сына (2 года)
Мы в 11 ложимся и встаём 6:30-7 🤦🏽♀️ раньше спали с 22:00 до 9:00 , а теперь уже как летом в 9 утра мы на улице 😂
Sashina·
Мама сына (1 год)
И у нас так же 🥴
Марина·
Мама сына (2 года)
Нет и мы уже неделю так 😩
Сербина К·
Мама сына (1 год)
И у нас этот ужас. Бывает в 6, а ложимся в 22.10
Рнер·
😭😭😭 Когда будет уже это 9-10 утра
Макаренко Ирина ··
Мама сына (1 год)
Я балдела с середины осени и до сейчас))) и вот пару дней опять рано встает!!!!
Макаренко Ирина ··
Мама сына (1 год)
А у вас малыш 2 раза спит?
Рнер··
каждый день по разному 🙈 то 2, то 1. Видимо переходим потихоньку на 1
А вы уже 1раз спите?