Девочки опишите пожалуйста свой режим дня детей нашего возраста
Комментарии
@kristina-6803, на завтрак каша бывает коробочная, бывает нашу ест, обычную (пшенная, пшеничная, полба) грамм 250 сьедает, через 2 часа он уже опять стоит у холодильника... на второй завтрак фрукт или биолакт с печеньем. На обед суп, хлеб и овощи (помидоры, огурцы). Полдник - творожок и фрукт. На ужин бывает суп, бывает котлеты и гарнир или тушеное мясо с картошкой (по-разному короче). Порции ест хорошие, но через полтора - 2 часа уже дежурит у холодильника снова. В общем, хороший аппетит)
@kristina-6803, похоже в меня пошёл, я тоже ем каждые 2 часа, раз 7-8 в день, привычка такая.
Подъём в 9:30-10:00
Сон примерно 13:00(14:00)-15:30(16:30)
Бывает ещё вечером может вздремнуть минут 40 часов в 19:00 (но не всегда)
Ложимся примерно в 22:00 , но получается, что засыпает ближе 23:00-23:30
@kristina-6803, как проснулась сразу, потом перед сном, после сна, потом часов в семь и во время засыпания на ночь
Моя ещё на ГВ и остальную нормальную еду есть не хочет, по 1-2 ложечки удаётся в неё запихать и все(
Вообщем с питание у нас что попало 😔
Подъем в 8:00, завтрак в 8:20, второй завтрак в 10:00, обед в 11:40, сончас в 12:30 до 14:20 примерно, бывает до 15. После сна полдник, ужин в 17:40. На ночь кашу в 21:00. Бывает между ужином и ночной кашей ещё банан перехватывает или печенье. Отбой в 21:30 плюс минус 30 минут.