Что важно при кормлении сцеженным молоком:

❗️Регулярность сцеживаний.
До того, как выйдете на нужный обьем, не меньше 8-10 раз в сутки. Допустимый перерыв между сцеживаниями - не больше 5 ч.
Когда нужный объём будет достигнут, можно сцеживаться 5-7 р в сутки, но не стоит делать перерывы больше 8 ч.
🔅увеличение интервалов между сцеживаниями обычно приводит к уменьшению объемов молока.
🔅Поначалу сцеживайте обе груди за одно сцеживание. Если захотите, впоследствии будете чередовать грудь.
🔅 Если заметили уменьшение объемов сцеженного - сокращайте промежутки между сцеживаниями.

❗️Чем сцеживаться?
Кому-то удобнее руками, кому-то молокоотсосом. Я начинала руками, потом когда перешли полностью на кормление сцеженным, использовала ручной м/о, потом мне надоело его мыть (хотя муж помогал в этом) - руками быстро справлялась.
🔅Если есть возможность, возьмите в аренду клинический м/о или приобретите м/о с воронкой на обе груди. Это позволит сэкономить время.

❗️Сцеживание - время отдыха!
♦️Удобно расположитесь.
♦️Запаситесь чем-нибудь вкусненьким и тёплым питьем.
♦️Включите любимый фильм, передачу или музыку, читайте книги - это поможет расслабиться.
🔅Можно премировать себя чем-то после каждого сцеживания или по итогам дня.

❗️Хранение.
Удобно использовать специальные контейнеры или пакеты. Их минус - цена.
🔅чем больше в ёмкости воздуха, тем меньше будет срок хранения молока. В том числе и поэтому лучше не закрывать бутылку соской, используйте заглушки. Перед заморозкой нужно оставить немного пространства в ёмкости, чтобы она не лопнула и не порвалась.

❗️Грудное молоко 6 ч может храниться в прохладной комнате. Если у вас тепло (23-25 гр), можно держать молоко без холодильника 4 ч. В холодильнике - 3 суток хранить оптимально, но если тара была стерильной, можно хранить и до 8 суток. Молоко, замороженное в морозилке с отдельной дверцей, может оставаться годным 3-6 мес.

❗️Обязательно маркируйте сцеженное молоко датой, временем и другими необходимыми вам данными.
🔅Возможно днём вы сможете давать ребёнку свежесцеженное молоко, а ночью будет удобнее разогревать заранее сцеженную порцию.

❗️Использование.
Не грейте большую порцию, берите столько, сколько понадобится на кормление. Использование оставшегося молока не рекомендуется.
🔅 Для подогрева лучше не использовать СВЧ печи.

❗️При кормлении сцеженным молоком старайтесь держать малыша на руках, в полувертикальном положении.

Делитесь своими секретами!