post image 1
post image 2

Добрый день 🌞

Надеюсь, что есть тут те кто готовит по моим рецептам и мои старания не проходят даром 😍

А я как всегда со своим новым рецептом завтрака 🥰

Пп-оладьи с сюрпризом 🥞😋

Получаются нежными, вкусными, а самое главное полезные 💪

Способ приготовления фото в комментариях 👇

Ингредиенты :

Яйцо 1шт

Кефир 250 мл

Вода 150 мл

Творог 20 гр

Овсяные хлопья 130 гр

Чернослив 30 гр

Яблоко 30 гр

Масло растительное 1 чай.лож

Сода 1/4 чай.лож

Соль щепотка

Сахар заменитель по вкусу

Способ приготовления:

Для начала берём овсяные хлопья измельчаем в муку. Чернослив и яблоко моем, яблоко можно очистит от кожуры, но я в основном оставила ее. Яблоко и чернослив нарезаем мелко кубиками. Затем берём яйцо взбиваем с солью, сахар заменителем. Добавляем кефир, соду и перемешиваем аккуратно. Затем добавляем чуть творога( его не обязательно, я добавляю для большего источника белка и даёт сочность блюду), яблоко и чернослив, муку готовую и перемешиваем хорошо. Масло растительное разделяемся на две части, одну добавляем в смесь, другую в смазываем сковороду. Разогреваем сковородку и выпекаем их с двух сторон.

92

Комментарии

аЛбина 🐾·Мама троих детей, ждёт четвёртого

В блендере получается да хлопья в муку взбить? Я думала кофемолка нужно

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

Можно и в блендере

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить