Добрый день! Девочки, кому за 30, подскажите, пожалуйста, вы что-то делаете со своим лицом, чтобы сократить мимические морщины? Мне кажется, что они у меня уже очень заметны. 😟
Домашний ежедневный уход, маски увлажняющие, раз в месяц косметолог, делаю курс микротоков плюс массаж, чистки и тд, но на лбу морщины не уходят, колоть не хочу, пойду пробовать лазером🙈
@nadin4901, самый первый Базовый 3000 по-моему зайдите на сайт к меланетт, вы его проходите вырабатываете привычку упры делать , делаете все там каждый день упражнения , я потом выбрала для себя , что мне надо и их и делаю до сих пор )) Сестра у меня на 10 лет старше уже четвёртый проходит ) выглядит моложе меня 🤗🤦🏼♀️
@nadin4901, да смысл настроится это все делать 🤪 очень много упражнений, и надо делать все обязательно!!!!!! Там делаешь очень много ошибок вначале при выполнении, поэтому все участники вопросы задают и самой важно делать , чтоб сразу ошибки исправлять, кстати инста многоооооо бесплатно упражнений начните с них, особенно если в профиле доберётесь до самого начала, года на три назад вот у Вас и будет 50% упражнений бесплатно 😉 с них начните, войдёте во вкус, а там и можно помарофонить )))