Не так давно начался мой очередной марафонон и результаты уже крутые, первые минус 5 кг уже есть😊 И…
Не так давно начался мой очередной марафонон и результаты уже крутые, первые минус 5 кг уже есть😊
И я спешу поделиться с вами отзывами моих девчонок из прошлого марафона,а результатами из нынешнего😉 Перечитываю и их кажется, что все не зря 😘
Результаты впечатляющие💪
Посмотреть отзывы и результаты перейдя по #любавсехпохудеет 😉
Приглашаю вас, мои хорошие в марафон по похудению😊
.
Старт 1 марта!!!
.
30 дней мы с вами будем учиться питаться правильно и вкусно😊
Со мной вы поймёте, что не нужно отказываться от всего на свете, чтобы стать стройной😊
.
Почему вам нужно пойти именно ко мне в марафон?
✳️Ежедневно я уделяю время и внимание КАЖДОЙ ИЗ ДЕВОЧЕК!!!
Ежедневно проверяю отчёты по питанию, разбираем ошибки, учимся грамотно составлять рацион😊
❗❗❗Я буду рядом каждый день, а не раз в неделю!!!
И после марафона ни с кем не прощаюсь 😉
✳️Я всегда на связи, отвечаю на любые вопросы! Помогу и поддержу вас любое время🙏
✳️Мои меню вкусные, сытные, из простых и доступных продуктов. Без лобстеров и прочих непонятных слов😁 Готовим сразу на 2 дня!!! Экономим наше время😉
✳️Даю упражнения для тренировок в домашних условиях и тренажерного зала еженедельно,либо 2 раза в неделю!!! Каждую неделя новая программа💪
✳️Много интересной и полезной информации о правильном питании.
✳️Конкурсы, чат-болталка с девочками.
✳️Кнут👊 и пряник🥨 Индивидуальный подход😊
.
Главное начать!😊
Вместе мы со всем справимся💪
До лета осталось не так много времени😉 дерзай 😊
Не откладывай на завтра, очередной понедельник или весну!!! ПОРА😊
.
СТОИМОСТЬ МАРАФОНА 1500 рублей за 1 месяц ежедневного сопровождения!!!😉
.
❗Для бывших участников марафонов стоимость участия 1200 рублей😘
.
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!!!
Я хочу уделить время каждой🤗
.
Просто напиши мне, “хочу в марафон” В директ !!! И я расскажу все подробности и отвечу на любые вопросы!!!

gvg_kn·
Мама двоих (1 год, 4 года)
А вообще реально с весом в 50 кг убрать живот? Я знаю, что похудение идет не локально, а по всему телу, но меня напрягает мой живот 👹
Сколько дней в неделю тренировки на марафоне?
fitness mama··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Смотри))) 2 раза в неделю, выполнять в любое время можно,сейчас по желанию даю каждодневные тренировки