Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
fitness mama
fitness mama
Мама двоих (1 год, 4 года)

Не так давно начался мой очередной марафонон и результаты уже крутые, первые минус 5 кг уже есть😊 И…

1 из 4

Не так давно начался мой очередной марафонон и результаты уже крутые, первые минус 5 кг уже есть😊

И я спешу поделиться с вами отзывами моих девчонок из прошлого марафона,а результатами из нынешнего😉 Перечитываю и их кажется, что все не зря 😘

Результаты впечатляющие💪

Посмотреть отзывы и результаты перейдя по #любавсехпохудеет 😉

Приглашаю вас, мои хорошие в марафон по похудению😊

.

Старт 1 марта!!!

.

30 дней мы с вами будем учиться питаться правильно и вкусно😊

Со мной вы поймёте, что не нужно отказываться от всего на свете, чтобы стать стройной😊

.

Почему вам нужно пойти именно ко мне в марафон?

✳️Ежедневно я уделяю время и внимание КАЖДОЙ ИЗ ДЕВОЧЕК!!!

Ежедневно проверяю отчёты по питанию, разбираем ошибки, учимся грамотно составлять рацион😊

❗❗❗Я буду рядом каждый день, а не раз в неделю!!!

И после марафона ни с кем не прощаюсь 😉

✳️Я всегда на связи, отвечаю на любые вопросы! Помогу и поддержу вас любое время🙏

✳️Мои меню вкусные, сытные, из простых и доступных продуктов. Без лобстеров и прочих непонятных слов😁 Готовим сразу на 2 дня!!! Экономим наше время😉

✳️Даю упражнения для тренировок в домашних условиях и тренажерного зала еженедельно,либо 2 раза в неделю!!! Каждую неделя новая программа💪

✳️Много интересной и полезной информации о правильном питании.

✳️Конкурсы, чат-болталка с девочками.

✳️Кнут👊 и пряник🥨 Индивидуальный подход😊

.

Главное начать!😊

Вместе мы со всем справимся💪

До лета осталось не так много времени😉 дерзай 😊

Не откладывай на завтра, очередной понедельник или весну!!! ПОРА😊

.

СТОИМОСТЬ МАРАФОНА 1500 рублей за 1 месяц ежедневного сопровождения!!!😉

.

❗Для бывших участников марафонов стоимость участия 1200 рублей😘

.

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!!!

Я хочу уделить время каждой🤗

.

Просто напиши мне, “хочу в марафон” В директ !!! И я расскажу все подробности и отвечу на любые вопросы!!!

2

Комментарии

gvg_kn

gvg_kn

Мама двоих (1 год, 4 года)

А вообще реально с весом в 50 кг убрать живот? Я знаю, что похудение идет не локально, а по всему телу, но меня напрягает мой живот 👹

Сколько дней в неделю тренировки на марафоне?

Отметок «Нравится»: 0
lyuba.sport

fitness mama

Мама двоих (1 год, 4 года)

Смотри))) 2 раза в неделю, выполнять в любое время можно,сейчас по желанию даю каждодневные тренировки

Отметок «Нравится»: 0