Девочки всем привет,сложность похудеть последние пол года,что делать?Есть ли реальный действующий метод похудеть?Кто как пробовал и получилось ли?Тяжело уже лень появилась двигаться 😭😭😭заранее спасибо большое за совет💋
Комментарии
Идёт набор участниц в группу коллективного похудения на 30 дней. Старт 18 февраля, стоимость 400₽. Присоединяйтесь😉💐
Есть хороший бесплатный тренинг "Как похудеть при помощи головы" ссылка
Вот контакты хорошего тренера, может работать как на удаленке так и в зале. С питанием тоже помогает и контроллирует. ссылка
Привет. Я начала заниматься йогой по онлайн в инстаграмме. За неделю спина выровнялась, живот стал уходить. Всего 30 минут каждый день и никакого напряга. Еще и с нотками психологии- любви себя. Рекомендую
Просто "не жрать" это конечно не вариант. Нужно правильно научиться рассчитывать ккал. с учетом энергозатратности вашего организма! Да это не простой способ,но действенный.
Сладкое полностью исключить. Ни какое и ни сколько на 30 дней.
Диеты не эффективны,на гормоны сдала все норм не знаю всем причина😭😭😭
У меня стресс был когда малой было 6 месяцев лежали в инфекционной,и с тех пор спокойно все,и вес прибавляется хотя ем 2 раза в день
Как бы странно не звучало, но я похудела на Энерджи слиме за месяц на 8 кг.
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания.без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉