Ну что девочки хвастайтесь кто сколько набрал после новогодних праздников или после родов?

⠀

СТАРТ моего следующего марафона 1 марта!

❗️❗️Цена всего 350₽❗️❗️

⠀

БУДЕТ ЗАКРЫТЫЙ АККАУНТ И МЫ!!!

⠀

✅ ровно четыре недели Вы будете питаться под моим контролем и сможете понять , что такое ЕСТЬ И НЕ ТОЛСТЕТЬ!

✅ несколько тренировочных программ:

✔️Для людей с проблемами спины

✔️Для женщин с диастазом и заб-ми коленных суставов и вар.расширением вен

✔️И для участников без проблем со здоровьем!

❗️ВИДЕО С РАЗЪЯСНЕНИЕМ ТЕХНИКИ УПРАЖНЕНИЙ❗️

✅ еженедельные прямые эфиры с подробным разбором техники упражнений, где вы сможете не только задать вопросы, но и присоединится и показать насколько правильно вы делаете упражнения.

✅общение в отдельной группе в воц ап в нескольких группах, где Вы будете получать психологическую поддержу и отчитываться о занятиях.

✅пп рецепты и МОРЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ О СПОРТЕ И ПИТАНИИ) ❗️ТОТАЛЬНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА К ЛЕТУ ❗️

⠀

Учавствовать можно ВСЕМ, даже если вы на ГВ и после родов прошёл 1 месяц !

⠀

Для оплаты марафона пишите в личку-все расскажу!

Аккаунт марафона для участников откроется за сутки до марафона.