Пост не для обсуждения КАК МНЕ ЛУЧШЕ, ДО ИЛИ ПОСЛЕ! 🙄
Пост для:
1) кто хочет похудеть, но не знает с чего начать;
2) кто ищет поддержку и единомышленников;
3) кто хочет вкусно и полезно худеть;
4) кто хочет узнать новую информацию о питании и спорте.
Если тебе это интересно - пиши😉
Я научу тебя вкусно питаться, но при этом терять лишнее кг, мы подтянем твои мышцы, приведем их в тонус, научишься готовить быстрые, лёгкие, вкусные блюда.
Я сама была с лишним весом после родов (весила 67 кг), за 4.5 мес скинула 14 кг без вреда для здоровья и ГВ. Помогу и тебе распрощаться с твоим жирком 😉
Имеется высшее образование в сфере питания и спорта! 📃
P.s. за лучший результат будет денежное вознаграждение 💰
#кроссфит
#живот
#спорт
#похудение
#допосле
#мотивация
#пресс
Комментарии
Здравствуйте, можно...напишете мне на вотсап 89098151188
@katrin.nik @anastasiiaperm Девочки, ответила в личку)
Тоже хочу. Но у меня 3.01 кс было. Хочу сначала питание наладить, ну и треньки, чтоб хоть немного в тонусе быть. Поможете?
@kasandra1985 Ответила в личку @elmira3110 у вас профиль закрыт, не могу написать вам. @danilova_olga Если набирается определенное кол-во людей - за лучший результат денежный приз
@yulechka03 @footbee девочки написала в личку вам. @salzburger У вас профиль закрыт, не могу отправить. Можете мне на вотсап написать 89098151188
@dashuta.sumina18792 @farnieva @darya.kurickalowa Девочки, написала вам в личку
Здравствуйте
Можете условия написать ?