Катрин
_tutti__frutti_
Катрин
post image 1
post image 2
post image 3

День 11.

30 минут позанималась, простояла в планке 1 минуту, это прям жесть как не просто, но получилось. И конечно 100 приседов! Еще сделала себе процедуру, купила в аптеке гель "Бадяга и ламинария" под пленочку, из ощущений, которые я почувствовала - это хорошее тепло и лёгкие покалывания, в целом полезно.

Шагомер пишет что норму протопала уже, класс))👌.

2

Комментарии

anastasia_daily
Анастасия·Мама двоих (младенец)

Подскажите, это какое-то приложение? Фотография)

Нравится Ответить
_tutti__frutti_

Это картинка, редактирую каждый день, просто понравилась тётка в центре мне очень))))

Нравится Ответить
anastasia_daily
Анастасия·Мама двоих (младенец)

@_tutti__frutti_ а, поняла, спасибо)

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Яна Ермолаева
yanaermolaeva
Яна Ермолаева·Мама двоих (младенец)

Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭

3318201
evelin_a 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 до слез повеселили, спасибо
svetlanageorgievna22 Давно я так не смеялась, спасибо !)🤣
ksuletters А он до этого ни разу этого не делал 😳 как такое возможно? Мой с роддома это
Читать все 1691 комментарий →
София
sonychokchok
София·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Что делать, если водитель оставляет машину с работающим двигателем?

post image

Куда пожаловаться на водителя, оставляющего машину надолго с включенным зажиганием? Дымят просто ужас, минут 10 точно, а скорее всего больше 🤯 И это без водителя внутри!

221
alinussha Какие же здесь все злые в комментариях 🤦🏻‍♀️ Позорище. Есть закон, его не дураки придумали. Максимум 5мин
eseniay А вы не видите что машина стоит вплотную к дому? И естественно все выхлопные газы попадают в
djenidjen У нас в Красноярске тут 2 недели были морозы -40. Давайте , расскажите нам , как правильно
Читать все 1161 комментарий →
Татьяна
diadiata
Татьяна·Мама двоих (младенец)

Почему я изменила мнение о мультиках для детей: мой опыт

post image

Мои дети впервые смотрят мультики и о боже как же это прекрасно, у меня есть 10 минут на утренний кофе! Я была против, но теперь я однозначно ЗА! Пусть меня закидают камнями все психологи мира 🤭

79349
ven.era88 Мой сын как эта Маша. А я медведь🤣 Пока не было детей, было смешно, а потом совсевсем
averisova Прекрасен кофе под мультики , рекомендация от нас кукутики , прекрасные песни
alena.tyurina.1984 Букашки ещё попробуйте, короткометражки классные 👍 моему малому прямо очень понравилось 😃
Читать все 848 комментариев →
Alena Pod
alenushkin_plush
Alena Pod·Мама троих детей

Как полюбить свою грудь? Советы мамочек

post image

Я в печали. В общем я достаточно хорошо отношусь к своей фигуре… кроме груди. Это вымя заходит вперёд меня в комнату за две минуты 😭

876
lili17o1 @nadin_dina_ согласна )
alexandrovna818 Шорты класс где купили?
del_1754770830_two_x_two Как обладательница пышной груди… подбирайте белье, которое «уменьшит» грудь) и сделает форму, которую вы хотите
Читать все 335 комментариев →
Алёна
alenahka00
Алёна ·Мама двоих (младенец)

Что ожидать от амниотомии? Страхи и реальность

post image

Через 30 минут меня заберают на Амниотомию( прокол плодного пузыря) и должно все начаться. Знаю что это не больно но страшновато.

761
alenahka00 @pizza123 про обезболивающие даже речи и не шло🤷‍♀️
high-speed_mom Здравствуйте! С рождением вашей доченьки 🙏🏻✨ Посмотрела фото, я в ужасе от работы врача. Пусть всё заживает
mosia8282 Здоровья малышке, надеюсь без последствий 🙏. У меня со всеми тремя прокалывали пузырь, такого не было. Что
Читать все 219 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении