Наверное уже не осень актуально и все съедено 😂 но напишу)

Рыбку солю, перчу. Режу зеленое яблоко кругляшками. Лист пергамента. На него яблоки, стейк и заворачиваю пергаментом как конфетку по бокам. На противень и в духовку на 40 минут на 200! Сочно и вкусно 👍

Рыбу стейк посолить, поперчить, сбрызнуть соком апельсина поставить в микроволновку на 7-10 минут, зависит от мощности микроволновки. Рыба поменяет цвет, посветлеет и пустит сок - готова.

На раскалённой сковородке с оливковом маслом обжарить семгу по 3-4 минутки и потом залить сливочным соусом ( сливки 100 мл и 1 зубчик чеснока измельчённого )

Если есть гриль, то это самый огонь получается!!! Главное сочно и быстро!) вкуснее стейков не ела)

На фольгу ее, соль, перец и ветка тимьяна. Сверху фольгой прикрываю. 20 минут 200 градусов и готово. Лимоном сбрызнула и ем

По-моему, самое вкусное это обмазать солью и перцем, полежал, потом в духовку в фольге на 20 минут, раскрыть фольгу и ещё минут 7, чтобы подрумянился. Сверху полить лимоном, приятного аппетита)