Девочки одолжите обруч или как он называется халахуп для талии желательно роща если есть. 🙏🙏🙏

Эх, блин. Я свой при переезде оставила на старой квартире(((

Обруч это хрень, он не поможет никогда

Обруч для талии 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

Не издевайтесь над органами. Обруч опасен и никак не поможет убрать живот. Только питанием можно похудеть

@Josie va87.87, приходите забирайте, только у меня он тяжёлый )) не обычный )

Освойте лучше технику упражнения «вакуум» и делайте, каждое утро натощак! Это точно будет результативней) если есть возможность, подключите массаж, метод ручной липокореекции, если нужно у меня в профиле есть контакты специалиста, утром и вечером контрастный душ в проблемных местах самомассаж щёткой специализированной!)) и все будет 👌🏻 результат не заставит себя ждать 😉

Тяжелый обруч может вам почки отбить, не рискуйте здоровьем

Попробуйте чудо-валик, забейте в поисковике, очень хорошо помогает органам встать на место, живот уменьшается, рост увеличивается, для спины хорошо.

Господи столько негативных коментов😂раньше всегда крутила без пп и других нагрузок, бока уходили за милый мой👍ничего не отбила за ежедневное использование минут по 30. Вакуум кстати можно делать только на здоровый желудок, ну это так на вскякий случай говорю