Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
ольга
ольга
Мама сына (2 года)

Поделитесь графиком ваших снов ночных и дневных в 2.6-3.5 года.

Поделитесь графиком ваших снов ночных и дневных в 2.6-3.5 года.

30

Комментарии

katyxa89

Катюха

Мама троих детей

Если дома, С 21-22 до 9-10 ночной и днем с 13-14 часа 2 не больше(бужу, иначе вечером не уложу)

polly1989

Полина

Мама дочки (2 года)

Дневной с 15-16.30 , ночной с 23-10 утра . Если без дневного то 22-11 утра . Но бывают и сбои )

polina_lo

Апполинария

Мама сына (3 года)

С 2 лет спит с 22 до 9,сейчас если в сад то с 21 до 7 ночью. Если без сада, то встаёт по разному, то в 8,то в 10. Дневной сон, один час, ну максимум 2. Это с 3 до 4—5

evgeniya_vi

Евгения

Мама дочки (3 года)

С 21 до 6.30-7.

Дневной с 12-12.30 до 13.30-14.00

ovvelich

ольга

Мама сына (2 года)

Сама просыпается или вы помогаете )?

evgeniya_vi

Евгения

Мама дочки (3 года)

сама. Если вдруг спит а пора в сад то бужу.

naf59

Маша

Мама сына (3 года)

Мой с 2,5 лет днём практически не спит большая редкость. Сейчас ходим в сад, засыпает в 20.00, иногда в 21.00, подъем в 6.30 где-то , но бужу

ovvelich

ольга

Мама сына (2 года)

А в выходные ?

naf59

Маша

Мама сына (3 года)

в выходные встаёт около 7.30, все равно ложится рано , все таки режим выработался уже. Я даже сравниваю с прошлым годом на примере нового года , сидел с нами до 12 ночи, в этом году в 21.00 вырубился 🙈

ovvelich

ольга

Мама сына (2 года)

круто...))

vikusha7

Виктория💏

Днём спала 1,5 часа ночью ложилась в 21.00 просыпалась в 7.00.

nanastena

Анастасия

Мама двоих (младенец)

До недавнего времени ночь с 23 до 8 (плюс/минус полчаса), днём - сон в саду или дома (тогда с 16 до 17-18).

Вот уже месяц почти не спит днём. В 21 отбой (стараюсь ближе к 20 перенести) до 7-8 утра

lorrein1990

Alexandra

Мама дочки (3 года), беременна (24 нед.)

Просыпается в 8 утра в среднем, дневной сон в 13-15, ночной с 22

oksana2205

Оксана

Мама двоих (1 год, 2 года)

Если в сад, подъем в 7.30, там сон с 13-15. Если дома, может вообще не спать)

ovvelich

ольга

Мама сына (2 года)

А за засыпает во сколько ?

oksana2205

Оксана

Мама двоих (1 год, 2 года)

22-23

ksushaksusha864

Ксения

День с 15-16.30-17.00, в ночь с 22:30,23.00 до 10-10.30 утра)

enot22

Sab

Ночь с 19:30-20:00 до 7:30-8:00, днём с 13-13:30 до 14:30-15

ola-la906221

Оля

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Ночной сон 21:15-7:00;

Дневной в саду 13:00-15:30

oksanaoksana1981

Оксана

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Ночь 22-10

День 15-17

ovvelich

ольга

Мама сына (2 года)

Сплюх какой у вас))) А мой при таком режиме в ночь уходит к часу ночи, а то и позже. ((. Начала будить сама в итоге в 8 и днём спать даю час..

julia2379

Юлия

Мама двоих (2 года, 8 лет)

с 22-10 утра.день с 16-18

julia2379

Юлия

Мама двоих (2 года, 8 лет)

сегодня вообще утром встала в 10.30. а в 15.45 уже спала

mama.devochki

О

Был подьем7-8 сон днем с 13 до 15 в ночь 22.

Надеюсь скоро восстановим режим

angelika15011991

Анжелика

Мама сына (2 года)

Как Кокто многие спят)) мы на ночь уходим в 22-23, встаёт в 8-9. Сон дневной очень плохо засыпает, но если заснёт может и 3 часа

oksana_smirnyh

mamaoks

Мама дочки (3 года)

22.00-10.00. ( 10.30). Убрала дневной сон, спала с 15.00-16.30, в ночь уходила в 23.00-24.00, очень тяжело так(

azimut174

Ника.

Мама сына (2 года)

У нас так же.дневной не убираю пока.а теперь во сколько отбой?

oksana_smirnyh

mamaoks

Мама дочки (3 года)

отбой сейчас в 21,45-22.00

maryake

Мария

В три и пару дней отказался от дневного сна, ночной 20.30/21.00-9.00/9.30

barashka87

Ольга

Мама сына (2 года)

Если в сад, то спим с 21 до 7, днём с 13 до 15, если без сада, то смещается на час вперёд все