Вот вижу женщин в 50 с суперской фигурой и понимаю , что это образ жизни такой и надо его поддерживать. И я хочу выглядеть и сейчас, и всегда подтянуто. Для меня это красиво.
Меня мотивируют мои старые фотки и отражение в зеркале, сразу хочется вернуть все назад. Сейчас снова начала усердно заниматься и соблюдать питание, за лето и осень отожралась, сделала фото контрольное в белье и стало плохо...😱 взяла себя в руки и начала худеть
@julia_m вот да. У меня всегда болтаются лишние 5-7 кг но жить не мешают. Ты знаешь что можешь безболезненно слопать все что хочешь. А не так как немного расслабилась и хоп +15 через полгода, одышка и лишний возраст на лице. Нах не надо😭
Жаба. Жалко денег, уплаченных за тренера)))) и так уже 10 лет) покупаю абонемент, прлплачиваю тренировки и плАчу))) а потом заставляю себя ходить, потому что жаба душит не ходить))) но мне повезло с метаболизмом. Жру все и не толстею
Нравиться себе, мужу, не стесняться раздеться на людях. Чтобы дочь гордились и не стеснялась меня. Ловить восхищенные взгляды женщин и мужчин 😁 покупать то что хочу, а не в то что влезу😅
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Наталья·
Мама дочки (2 года)
Вот вижу женщин в 50 с суперской фигурой и понимаю , что это образ жизни такой и надо его поддерживать. И я хочу выглядеть и сейчас, и всегда подтянуто. Для меня это красиво.
Светлана ··
Мама подростков
Я спорт для себя открыла в 39😉
Анна Савенкова ·
Мама дочки-младенца
Тщеславие😄
Светлана ··
Мама подростков
Мощно 👍Работает, кстати!
Ольга·
Меня мотивируют мои старые фотки и отражение в зеркале, сразу хочется вернуть все назад. Сейчас снова начала усердно заниматься и соблюдать питание, за лето и осень отожралась, сделала фото контрольное в белье и стало плохо...😱 взяла себя в руки и начала худеть
Светлана ··
Мама подростков
Уверена добьетесь ещё лучших результатов!👍
Лиза·
Мама подростка, беременна (11 нед.)
Возможность жрать все и не толстеть. 😊
Лиза··
Мама подростка, беременна (11 нед.)
@julia_m вот да. У меня всегда болтаются лишние 5-7 кг но жить не мешают. Ты знаешь что можешь безболезненно слопать все что хочешь. А не так как немного расслабилась и хоп +15 через полгода, одышка и лишний возраст на лице. Нах не надо😭
Светлана ··
Мама подростков
@fly_up вес прибавляет возраст,это факт!
Светлана ··
Мама подростков
@julia_m когда начинаешь получать удовольствие не только от еды это кайф 🤗
Angry bird ·
Мама дочки-младенца
Жаба. Жалко денег, уплаченных за тренера)))) и так уже 10 лет) покупаю абонемент, прлплачиваю тренировки и плАчу))) а потом заставляю себя ходить, потому что жаба душит не ходить))) но мне повезло с метаболизмом. Жру все и не толстею
Светлана ·
Мама подростков
Ого!Мечта-жрать и не толстеть!!!
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
Нравиться себе, мужу, не стесняться раздеться на людях. Чтобы дочь гордились и не стеснялась меня. Ловить восхищенные взгляды женщин и мужчин 😁 покупать то что хочу, а не в то что влезу😅
Да и спортивная фигура всегда была и будет в моде
Светлана ··
Мама подростков
Это мощный стимул!Вашей фигуре можно позавидовать!Класс 🔥🔥🔥
Светлана·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
хорошее настроение😛веши как раз🏖легкость в организме🌅