Сегодня исполняется шесть недель без сахара. Пробег 10 км в день, без мяса, молочных продуктов и муки. НЕТ кофеину! Изменение было фантастическим! Я прекрасно себя чувствую! Ноль алкоголя! Здоровая диета, без глютена и 2-х часовая тренировка каждый день. Никогда не чувствовалa себя лучше!
Я не знаю, чей это статус, но я действительно горжусь этим человеком. Поэтому решилa скопировать и вставить. Не стесняйтесь делать то же самое! 👏🏻😂🤣
Комментарии
Блин, а мне смешно 😂
Сначала удивилась, думаю , нифига себе крепкие беременняшки пошли помимо всего ещё и по 10 км наматывают 😅
Ахаха.. ржу:)) пока дочитала пря гордость взяла за сделавшего все это:))))
Я сначала такая читаю -без сахара , оо думаю во сильные люди 😂😂😂, потом читаю- без молочки ,напряглась, ну а потом дошло Что прикол
@polinia, @yulia_likes, Девочки это прикол гуляет по фасу. У меня подруга тоже этот статус выставила, я аж удивилась когда забегала то она?😁
А в чем прикол? Текст не смешной. Или это стеб над ЗОЖниками?
@polinia, я тоже не смеялась над текстом, просто удивилась когда начала читать у подруги этот статус.В соц сети друзья начнут читать и удивятся.Ну а здесь мы не знаем личную жизнь друг друга, кто чем занимается
После диеты при гсд поняла насколько чашка сладкого чая делает мою жизнь лучше, а жизнь без фруктов это вообще мрак. Заодно узнала кучу нового. Могу сказать, что прежде чем начать любую диету нужно выяснить максимум о своём здоровье.
Не стесняться делать что? Копировать и вставлять тексты?! Или вести такой образ жизни? Не очень понятно, уточните. И перед тем как гордиться, лучше попробовать этот образ жизни. Что из этого делаете вы? Лично у меня длительный отказ от кофе и мучного привёл к постоянным головокружениям, а отказ от кальция чреват для будущего ребёнка и ломкостью костей в старости. Как по мне, этим образом жизни можно гордиться именно как вы - копировать и вставлять текст, исполнять не обязательно.
Вы всегда такая серьёзная? Девушка шуткой поделилась просто, а у вас коммент на 2 абзаца 🤦♀️
не стоит гордиться а уж темболее повторять,очень легко убить свое здоровье,нежели приобрести!Человек,бегающий по 10 км должен как миминус 5 раз в день питаться МЯСОМ,в противном случае грозит это в будущем резким упадком сил и истощение мышечных волокон...у организма не откуда черпать ресурсы!Молочные продукты,например такие как обезжиренный творог,это КАЛЬЦИЙ,если его не есть то будут сыпаться зубы и и разрушаться костная ткань!и это здоровая диета?просто удивительно!!!!те кто такое пишут,явно ничуть не связанны с физиологией человека ,еще и людей этому учат!из того что тут написано могу согласиться только с кофеином,сахаром,мукой,алкоголем!я посмотрела б что у нее по здоровью будет..если она будет продолжать в том же духе!я в ярости !!!!не вздумайте за ней повторять !!!!!
Не стоит так категорично заявлять. В мире живет ооочень много веганов, в том числе и спортсменов с высокой нагрузкой, и всё ок у них и без мяса. Кальций тоже не только в обезжиренном твороге есть)
Тут дело только в желании. Кто-то хочет питаться так, а кто-то по-другому. И это нормально, все мы разные. Главное уважать выбор друг друга ;)
@vika.a.a.sb я все хорошо понимаю, но как Казах без мяса 😂😭😢
На самом деле существует бгбк диета(без глютена, без казеина), ее рекомендуют при психических растройствах, назначают для детей-аутистов. Буквально через 2 недели у таких детей есть позитивные результаты. Недостающие витамины и минералы восполняют другими продуктами. Так что в этом посте есть доля правды, и не маленькая.
Ахахахах 😂