Помогите решить задачу. Дано: желание заниматься спортом вне дома (только так). Ближайший спорт-зал (по адекватной цене)…
Помогите решить задачу.
Дано: желание заниматься спортом вне дома (только так). Ближайший спорт-зал (по адекватной цене) работает с 9 до 22, я работаю с 10 до 19, но обычно прихожу в 10.20 и ухожу в 20.00
Вопрос: Когда мне заниматься и как, при условии, что от работы до клуба на такси 10 минут, но вечером дети ложатся в 21.30
ПС: приложение-то детское, поэтому фото «найди сына»
Мадина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
В розовом ящике 😂
Мадина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Ходите после работы успеваете же по времени
Елена Ефремова··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Тогда не буду видеть детей...
Zefirka··
ну тут уж вам решать или зал или дети🤷🏽♀️
Мадина··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
это да (
Дарья·
Можно конечно с работы сразу туда стартовать 😁 30-40 минут вполне хватит на занятия + минут 20 на душ и все дела. А круглосуточного нет в доступе? Чтобы не нервничать что время кончается
Елена Ефремова··
Мама двоих (2 года, 4 года)
я на неё подписана, да. Но она именно по домашним треням гуру.
Дарья··
в зале может стоит взять несколько уроков именно тренера и смотря что вы хотите подсушить/накачать. А там уже следить за техникой и выполнять самой. Ещё есть у Санжаровской, говорят отличные приложения в телефон для зала есть, стоят недорого)
Елена Ефремова··
Мама двоих (2 года, 4 года)
да, я так и хотела с тренером, но вот так и не могу решить когда и сколько времени мне надо
Zefirka·
А можно вопрос не в тему? Что у вас за сушилка такая?
Zefirka··
@fovenok, блин классная. Тоже такую хочу
Елена Ефремова··
Мама двоих (2 года, 4 года)
https://health-tehnika.ru/product/napolnaya-sushilka-dlya-belya-badoogi-all-mom-3 от души рекомендую (ссылка первая попавшаяся, но цена примерно такая и есть, да)
Zefirka··
спасибо большое 😊
Мария·
А что, без зала не обойтись? Вы вроде не жирдяй)) хорошая фигура!
Елена Ефремова··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Спасибо, но хочется, конечно и меньше и подтянутей)) ну и здоровую привычку
Валентина·
Мама дочки (1 год)
Найти зал, который работает с 6:00
Елена Ефремова··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Там обычно годовой абонемент, это не мой вариант))
Валентина··
Мама дочки (1 год)
я занимаюсь на Киевской в gym-gym, он работает с 6:00 и есть вариант оплаты помесячно. Это во-первых, во-вторых поездки до зала на такси, мне кажется, выйдут не дешевле годового абонемента в зал рядом с домом
varvara29·
Успевать перед работой. Пусть будет тренировка минут по 40
Елена Ефремова··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Реально ок 40 минут, то, конечно, буду перед работой
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
У нас девочки занимаются с 6:30. Вам либо найти тот зал что работает с 7 или 8, ну или заниматься мин 30-40
Елена Ефремова··
Мама двоих (2 года, 4 года)
не, это слишком жёстко, боюсь, могу пострадать))
Екатерина··
Мама дочки (3 года)
если с умом подойти то все будет ОК. А так и в спортзале без техники будут травмы
Елена Ефремова··
Мама двоих (2 года, 4 года)
надеюсь, что тренер попадётся качественный