Я хочу похудеть😏
До родов вес был 78кг при росте 174см, был излишек тоже😔
На роды пошла с 89,5 кг..почти 90, будем считать что 90🤦♀️
В роддоме оставила почти 7кг🤪
Но дома потом вернулась к 85, которые держались 5 месяцев, пока кормила грудью.
После завершения ГВ и перехода на ИВ, скинула ещё 5кг и весила 80🤗
Но потом что-то пошло не так, и вес вернулся на 85кг😭
И оять держался.. когда дочке исполнилось 2 года( 5 августа) и с сентября мы ее отдали в садик, я вышла на работу. Робота у меня больше сидячая и с сентября до сего времени, вес набежал опять до 90 кг😭
Я офигела когда встала на весы😱
И тут терпению моему пришёл конец... я взялась за себя, хватит жрать и рости в ширь 😎🤣
Кто-нибудь ещё худеет? А то одной скучно😊😉
Приглашаю вас принять участие в моем марафоне стройности, старт 1 февраля. Тренировки в закрытой группе ВКонтакте, чат участниц, и ещё много много всего, посмотрите мои последние посты❤️
Идёт набор в марафон похудения, старт 4.02. Приходите все желающие))
Мы с мужем вместе худеем уже год! Как нажрёмся (именно нажрёмся 😃) - так худеем! Все на диету садятся, а мы на диету ложимся, муж говорит! 😃 И когда наедимся от пуза всякой "запрещёнки" - говорим: "ну, вообще-то можно было и потерпеть, не так уж и есть хотелось!" 😃😆😆
Есть бесплатный тренинг "Как похудеть при помощи головы" ссылка
Ого, интересно👍 я всегда говорила, что все идёт от головы
@svelana, долго расписывать. Погуглите))) смысл первых двух недель это много много сырых овощей и творог до 5%.
Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания.без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉
Очень хочу похудеть,особенно вечером анализирую что съела и думаю-завтра никакого мучного и сладкого и побольше воды. В итоге каждый день одно и тоже,организм требует простых углеводов и сладкого. Нужно перестать пить чай,с ним вечно сжираю калорийное. Рост 160, вес 55,был до родов 50,пузо прям лишнее,конечно и упражнения нужны,вообще телом недовольна. Начала йогой немного заниматься,планку по 1,5 минуты тока держу.
Я тоже худею) До беременности вес был 56-57 кг при росте 164) после родов, кормления и выхода на работу 68😫 В этом году решила, что так нельзя и надо худеть) Соблюдаю пп, пью витамины и хожу в зал) с 9 по 20 января сбросила 4 кг😁

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Врачебная этика 🩺
Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?
Был такой опыт?
Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)
Записалась к удобному по времени врачу, пришла.
➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),
5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.
Я такая - ээээ вы по времени...


Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...
Пишите мне
Добавляйтесь )