Я хочу похудеть😏 До родов вес был 78кг при росте 174см, был излишек тоже😔 На роды пошла с 89,5…
Я хочу похудеть😏
До родов вес был 78кг при росте 174см, был излишек тоже😔
На роды пошла с 89,5 кг..почти 90, будем считать что 90🤦♀️
В роддоме оставила почти 7кг🤪
Но дома потом вернулась к 85, которые держались 5 месяцев, пока кормила грудью.
После завершения ГВ и перехода на ИВ, скинула ещё 5кг и весила 80🤗
Но потом что-то пошло не так, и вес вернулся на 85кг😭
И оять держался.. когда дочке исполнилось 2 года( 5 августа) и с сентября мы ее отдали в садик, я вышла на работу. Робота у меня больше сидячая и с сентября до сего времени, вес набежал опять до 90 кг😭
Я офигела когда встала на весы😱
И тут терпению моему пришёл конец... я взялась за себя, хватит жрать и рости в ширь 😎🤣
Кто-нибудь ещё худеет? А то одной скучно😊😉
Галина·
Я хочу похудеть. Мотивации не хватает. Жру как конь
Галина··
@svelana я еще как наркоман на сладкое.
Галина··
@svelana давай))
𝓵𝓪𝓭𝓪 🖤 𝓵𝓮𝓿𝓲··
Добавляйтесь ко мне )
Ольга·
Мама сына (4 года)
Я тоже худею) До беременности вес был 56-57 кг при росте 164) после родов, кормления и выхода на работу 68😫 В этом году решила, что так нельзя и надо худеть) Соблюдаю пп, пью витамины и хожу в зал) с 9 по 20 января сбросила 4 кг😁
Svetlana··
Мама дочки (2 года)
Молодец 💪
Инна·
Мама сына-младенца
Очень хочу похудеть,особенно вечером анализирую что съела и думаю-завтра никакого мучного и сладкого и побольше воды. В итоге каждый день одно и тоже,организм требует простых углеводов и сладкого. Нужно перестать пить чай,с ним вечно сжираю калорийное. Рост 160, вес 55,был до родов 50,пузо прям лишнее,конечно и упражнения нужны,вообще телом недовольна. Начала йогой немного заниматься,планку по 1,5 минуты тока держу.
Svetlana··
Мама дочки (2 года)
Чай-это зло👿 точнее то, что к чаю
Яна·
Мама сына (2 года)
Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания.без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉
Svetlana··
Мама дочки (2 года)
Здорово 🙌
Альменова Ольга·
Мама сына (4 года)
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
Svetlana··
Мама дочки (2 года)
Ничего себе, отличные отзывы💪
Альменова Ольга··
Мама сына (4 года)
спасибо 😊
Яна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
я худею тоже
Svetlana··
Мама дочки (2 года)
Ура.. нас много😘
Zuura·
Мама двоих (младенец)
Я второй день на диете протасова) давайте вместе)
Svetlana··
Мама дочки (2 года)
Давай, напиши о ней
Zuura··
Мама двоих (младенец)
долго расписывать. Погуглите))) смысл первых двух недель это много много сырых овощей и творог до 5%.
Лиза·
Мама дочки (2 года)
Есть бесплатный тренинг "Как похудеть при помощи головы" http://track.trackurl.ru/click?pid=3661&offer_id=352
Svetlana··
Мама дочки (2 года)
Ого, интересно👍 я всегда говорила, что все идёт от головы
Светлана Фокина·
Мама сына-младенца, беременна (4 нед.)
Мы с мужем вместе худеем уже год! Как нажрёмся (именно нажрёмся 😃) - так худеем! Все на диету садятся, а мы на диету ложимся, муж говорит! 😃 И когда наедимся от пуза всякой "запрещёнки" - говорим: "ну, вообще-то можно было и потерпеть, не так уж и есть хотелось!" 😃😆😆
Svetlana··
Мама дочки (2 года)
И у нас так бывает🤣 вместе веселей 👍
Алена Романова(диетолог) ·
Мама сына (3 года)
Идёт набор в марафон похудения, старт 4.02. Приходите все желающие))
Юлия Шихорова·
Мама дочки (1 год)
Приглашаю вас принять участие в моем марафоне стройности, старт 1 февраля. Тренировки в закрытой группе ВКонтакте, чат участниц, и ещё много много всего, посмотрите мои последние посты❤️
𝓵𝓪𝓭𝓪 🖤 𝓵𝓮𝓿𝓲·
Пишите мне
Добавляйтесь )