Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Марго
Марго
Мама двоих (младенец)

Как приготовить кус-кус с овощами быстро и вкусно?

1 из 8

Делюсь самым простым , быстрым , вкусным и полезным рецептам кус кус .это из моего рациона, отличный гарнир , который ест вся семья (хоть и моя ппшная 😄) #рецептымаргоши #ппрецептымаргоши

Кус кус с овощами

Ингредиенты 👩🏻‍🍳

🌱морковь 1 шт

🌱кабачок или цукини 1 шт

🌱болгарский перец 1 штука

🌱помидоры Черри 10-12 шт (можно обычный помидор 1 шт)

🌱кус кус

🌱соевый соус 1-2 ст.л

🌱оливковое масло 1 ст.л

🌱немного зелени (любой )

🌱соль/перец по вкусу (я готовлю без них , соль заменяю на соевый соус )

Готовим 🥣

1️⃣нарезаем овощи кубиками (помидоры очистить от кожуры )

2️⃣поместить все в кастрюлю овощи , добавить соевый соус и тушить под крышкой , переодически помешивая до готовности (без масло !!! Если мало сока то можно добавить чуть-чуть воды!)

3️⃣добавляем пол стакана кус куса 1 стакан воды(кипяток) и зелень , накрываем крышкой (на медленном огне)и переодически мешаем , кус кус разбухнет ! Примерно готовим 2-3 минуты

4️⃣выключаем плиту , добавляем столовую ложку оливково масло и оставляем с накрытой крышкой 5 минут .все 😉

Приятного аппетита 😋

85

Лучший комментарий

marina_xxx

Марина

Мама сына (1 год)

Никогда не ела кус кус. Обязательно попробую) я до сих пор от Ваших конфет не могу отойти с финиками. ПРОСТО БОМБИЩЕ))

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Спасибо большое 🥰

inga_makh

Инга

Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)

Спасибо за рецепт. Купила пачку 2 месяца назад, так и не приготовила ничего ни разу)) Сегодня же сделаю))

inga_makh

Инга

Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)

@margo_margosha обязательно!))

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Поделитесь потом 😍

Комментарии

ksu.atopima

Ксю Атопима

Мама сына (1 год)

Спасибо, очень вкусно🔥

tmknopka

Татьяна

Мама сына (12 лет)

Кускус на какой приём пищи можно кушать?

jem4yjina

Olga

Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)

Набор овощей правда другой, но муж оценил 👍

inga_makh

Инга

Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)

Спасибо за идею. Просто бомбически вкусная вещь. Сейчас буду чаще готовить!))

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Красота 😍спасибо , что поделились 😘

anastasia_katusenko

Анастасия

В ожидании первенца

Только сейчас поняла что "кус кус" это рис😄 я как обычно

anastasia_katusenko

Анастасия

В ожидании первенца

Оой... похоже это не рис😲🙈

elenka_ilenka

Елена

Мама дочки (2 года)

Это не рис

belash

Анастасия

Мама сына (2 года)

Манка скатанная)

alesik005

Алеся

Мама сына (1 год)

Скажите, пожалуйста, а деткам с какого возраста можно кус кус давать?

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Когда садится за общий стол

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Это обычная крупа как гречка и все остальные

katerinashashkova

Катя

Мама троих детей

Маргарита , я не в тему , но, у вас случайно нет рецепта вкусного харчо ?

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Есть , но рецепт будет четь позже , точнее будет два в одном , эларджи и харчо

katerinashashkova

Катя

Мама троих детей

спасибо , буду ждать)

allchanel

Алина

Мама дочки-младенца

Попробуйте ещё добавить сыр Фета. Вообще бомба получается.

mama_dohki

Фалиана

Мама дочки (2 года)

Спасибо за рецепт!

objekt871

Оля

Мама двоих (младенец)

Я люблю его с травами сушеными просто кипятком заваривать. А потом уже в готовый соусы добавлять разные. Люблю его за впитываемость соусов.

polaryshaa13

Настасья

Мама двоих (младенец)

На вкус, кус кус, на что похож, на пшено!?

anastasiya_laskovaya

Анастасия ПАРФЮМ

Мама сына (2 года)

Ни на что. На вид-да, на вкус вообще ни на одну крупу не похож. Да и нет этого вкуса особо то)))

1helen1

Елена

Мама сына (2 года)

Мммм вкуснятина, можно сфилешечкой индейки или куры сделать

momanya

Анна

Мама дочки (2 года)

Сохранила в закладки, обязательно приготовлю на недели, знаете, сюда захожу, только ради вас, мне импонирует ваша открытость и мировозрение 🤗 с большим удовольствием читаю вас 😇

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Спасибо вам большое ♥️🥰😘

tjki

Александра

Мама двоих (младенец)

Спасибо огромное🤗

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Пожалуйста 😊

venera_venera

Venera Venera

Мама двоих (младенец)

Марго, а можешь расписать свой рацион? Чем ты питаешься в течении дня ?

venera_venera

Venera Venera

Мама двоих (младенец)

@margo_margosha, спасибо тебе огромное 💐💐💐

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

rokate

Екатерина

Мама дочки (1 год)

Марго, спасибо! Как раз была в поиске нового гарнира

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Поделитесь потом 🙏🏼

rokate

Екатерина

Мама дочки (1 год)

приготовила, вкусно и неизбито! Мужу тоже понравилось. Ещё раз спасибо за ваши рецепты 💐

flowerika

Светлана

Мама дочки (4 года), беременна (23 нед.)

Какой-то подозрительно простой рецепт. 😊Да ещё и чахохбили какое-то, и конфеты из фиников, всё, надо открыть ваш аккаунт, чтобы увидеть это всё😄

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Добавила вас 😘

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

По тегу перейдите , теперь все рецепты увидите

my_heart

Owl

Мама сына (1 год)

Тоже никогда не ела кус кус, на что похоже по вкусу??) приготовить прям захотелось)

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Блин , даже не знаю с чем сравнить 😄

nnikolaeva450

Nastya

Мама сына (1 год)

Вы такая умничка))и спасибо за мотивацию у меня начала получаться вакуум😍 благодаря вам!

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Я очень рада 🙏🏼🥰

marina_xxx

Марина

Мама сына (1 год)

Никогда не ела кус кус. Обязательно попробую) я до сих пор от Ваших конфет не могу отойти с финиками. ПРОСТО БОМБИЩЕ))

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Спасибо большое 🥰

mamy_alisha

Alisha

Мама двоих (1 год, 3 года)

Всё, хочу приготовить)🤩 надо сбегать в магазин как муж придет))

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Поделитесь потом 🙏🏼😍

natka1609

Наталья Шуралева

Мама двоих (1 год, 15 лет)

Утащила в закладки, поймала себя на мысли , что заходя сюда, ищу не выложили ли вы чего-то новенького, простого и вкусного 🙄

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

🙈🙈🙈🙈

is_butenko

butenko irina

Мама сына (1 год)

А кабачок почему не чистите? 😀

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Никогда не чистила )

happyhedgehog

Ирина

Мама сына (1 год)

Спасибище за рецепт. Как раз думала, что бы приготовить да и кус кус своего часа ждёт

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Поделитесь потом 😘

happyhedgehog

Ирина

Мама сына (1 год)

получилось почему-то суховато. Вобщем мне понравилось

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

не должно быть суховато 🤔

lovi_dzen

🧘🏻‍♀️dzen

Мама дочки (1 год)

Готовила по вашему рецепту чахохбили, очень вкусно получилось 😊 Спасибо за рецепты 🌹

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Спасибо 😘

ulianova_kseniya

Ксения Ульянова

Мама дочки (2 года)

Спасибо! Два года на него смотрю на купленную пачку и только заказываю если есть в меню где то

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Поделись потом 😋

ulianova_kseniya

Ксения Ульянова

Мама дочки (2 года)

огонь получилось, вообще!

Единственное я Лизе ещё креветок добавила.

mandarina803

Карина

Мама дочки (1 год)

Вот та же ситуация, купила кус-кус, приготовила, невкусно( так он и ждёт своего звездного часа ☺️попробую приготовить по вашему рецепту, спасибо!💐расскажите, пожалуйста,про котлеты, жаренные на воде?🙏🏻😇☺️

mandarina803

Карина

Мама дочки (1 год)

@margo_margosha, нет, но я для себя и для дочки, так что мне прям отлично👍расскажите, как на воде именно делать? Вместо масла вода? Тогда они тушатся, получаются🤔или как-то по-другому?

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

да , воды столько чтобы половину котлет покрывать , переворачиваю по несколько раз , вилкой в середине протыкаю , под конец немного соевого соуса и даже до корочки можно поджарить , но мы без корочки .очень мягкие и сочные получаются .в фарш обязательно добавляю холодное молоко и сваечные хлопья (можно и перемолотую гречку или прям продаётся гречневая каша )

mandarina803

Карина

Мама дочки (1 год)

спасибо большое!🌹

inga_makh

Инга

Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)

Спасибо за рецепт. Купила пачку 2 месяца назад, так и не приготовила ничего ни разу)) Сегодня же сделаю))

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Поделитесь потом 😍

inga_makh

Инга

Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)

обязательно!))

businka2908

Ксения

Мама дочки (2 года)

Кус кус с мелкими коктейльными креветками оооооч вкусно🤤

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

@irina_ss, с большими и которые не из банок вообще бомба 😂

irinas_

Ирина

Мама дочки (2 года)

ага, с королевскими делала. Дочь, которую накормить сложно, съела с удовольствием))

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

@irina_ss, Ирина , я бы тоже не отказалась 😂пойду отварю себе 🙈

makarevna

Ольга

Мама двоих (2 года, 13 лет)

А сколько соуса примерно?

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

1 столовая ложка , выше написано в рецепте 😊

makarevna

Ольга

Мама двоих (2 года, 13 лет)

ой не заметила. Спасибо 🌹

ok_tasha

Natalia

Мама двоих (младенец)

Супер!!! В этом году открыла для себя кус-кус! Первые месяцы на ГВ это был мой доширак 😂

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

Ой я обожаю 😋

cherkasova.jul

Юлия

Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)

Вике с соевым соусом даёшь? 🤔 мой тоже обожает кус кус. Готовлю немного по другому. С мясом, типа плова. Но с овощами тоже на ура!

margo_margosha

Марго

Мама двоих (младенец)

При чем она обычные котлеты не ест , только любит те , которые из моего рациона , жаренные на воде😄

tvakina

Татьяна вакина

Мама дочки (2 года)

а котлеты из соевого соуса это как?🤔

katerinashashkova

Катя

Мама троих детей

жареные на воде -это как ???

Как приготовить салат с баклажанами в кляре?

Такой вкусный салат получился. Баклажаны в кляре с помидорами. Баклажаны нарезать на небольшие кусочки промыть, и обвалять в кукурузном крахмале. (У меня не было кукурузной, был картофельный) обжарить в большом количестве масла Заправка: соевый соус, оливковое масло, сушёный или свежий чеснок (мелко нарезанный), укроп ( в идеале кинза).

Почему я так раньше не готовила пасту?)))) Это бомба!!!! Мои мальчики очень довольны! Слегка на оливковом масле…

Почему я так раньше не готовила пасту?)))) Это бомба!!!! Мои мальчики очень довольны! Слегка на оливковом масле обжариваете лук, болгарский перец и филе, заливаете соевым соусом, половиной банки томатов в собственном соку и тушите 5 минут. Соль,перец по вкусу. В середину кладете спагетти,заливаете кипятком чтоб вода покрыла всё и до готовности под крышкой на среднем огне тушите. Переодически помешиваете. Я добавила соевого соуса прилично,поэтому соль не добавляла. Можно готовить и со сливками, соевым соусом, беконом и грибами. Как душе угодно)))

#рубрика #ппрецепты #ппрецептыбарии

#рубрика #ппрецепты #ппрецептыбарии Салат с говядиной😋 Для заправки подойдёт оливковое масло и соевый соус. Ингридиенты Отварная говядина - 100 гр Средний болгарский перец - 1 шт Средний огурец - 1 шт Средний помидор - 1 шт Зелень и чеснок по вкусу Оливковое масло - 1 ст.л Соевого соуса - 2 ст.л Приготовление: Овощи и мясо нарезать соломкой, чеснок мелким кубиком, зелень нашинковать. Заправить смесью масла и соевого соуса Приятного аппетита ❤

Лучшие маринады для кролика

Топ лучших маринадов для кролика: #горячее_korobushi Добавляйте свои варианты 🙌🏻соберём коллекцию 1 ⃣ Красный лук 2 шт Сметана 100 гр Горчица 2 ст.л Чеснок 2-3 зубчика Специи по вкусу Мариную пару часов в холодильнике. Форму закрываю фольгой и выпекаю ~2 часов при 200 гр. за 30 мин до готовности убираю фольгу, чтоб подрумянилось. 2 ⃣ Лук 2 шт для подушки соевый соус 4 ст.л Горчица 1 ст.л Мёд 1 ст.л Чеснок 2 зубчика Оливковое масло 2 ст.л Мариную пару часов или на ночь. Смазываю маслом форму, выкладываю нарезанный кольцами лук, а сверху – кролика (можно еще картошку) .Запекаю все под фольгой в духовке 1 час при 180 градусах. 3 ⃣ Пиво 500 мл Растительное масло ~100 мл Специи по вкусу Лук 1 шт Делю кролика на части, крупно режу лук. Мариную все на пару часов в пиве и масле со специями. Обжарить кусочки кролика до румяности и выложить в форму для запекания. Сверху выложить лук из маринада , добавить половину самого маринада. Отправь все в духовку под фольгой на 1 час при 190 градусах. Снимаю фольгу минут за 15 до конца, чтоб кролик подрумянился.

#olhad_полезнаяедая Мое любимое летом(болгарский перец,баклажан,кабачок,помидор,лук) 🍽😊👌Люблю с соусом песто😍Промазать…

#olhad_полезнаяедая Мое любимое летом(болгарский перец,баклажан,кабачок,помидор,лук) 🍽😊👌Люблю с соусом песто😍Промазать каждый овощ соусом песто и в духовку,сверху можно добавить еще пармезана,но мне достаточно его в соусе😊👌Соус песто:добавить к базилику сыр, кедровые орешки(с орехами можно экспериментировать), чеснок и влить 2-3 столовые ложки оливкового масла. Измельчить ингредиенты в блендере, постепенно добавляя к массе оставшиеся листья базилика и подливая оливковое масло. Соус не нужно измельчать до однородности, лишь, чтобы измельчить и смешать ингредиенты. Что вы любите добавлять к овощам,чтоб вкус был интересным?Поделитесь!? #делюсьедой