Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Марго

Как приготовить кус-кус с овощами быстро и вкусно?

1 из 8

Делюсь самым простым , быстрым , вкусным и полезным рецептам кус кус .это из моего рациона, отличный гарнир , который ест вся семья (хоть и моя ппшная 😄) #рецептымаргоши #ппрецептымаргоши

Кус кус с овощами

Ингредиенты 👩🏻‍🍳

🌱морковь 1 шт

🌱кабачок или цукини 1 шт

🌱болгарский перец 1 штука

🌱помидоры Черри 10-12 шт (можно обычный помидор 1 шт)

🌱кус кус

🌱соевый соус 1-2 ст.л

🌱оливковое масло 1 ст.л

🌱немного зелени (любой )

🌱соль/перец по вкусу (я готовлю без них , соль заменяю на соевый соус )

Готовим 🥣

1️⃣нарезаем овощи кубиками (помидоры очистить от кожуры )

2️⃣поместить все в кастрюлю овощи , добавить соевый соус и тушить под крышкой , переодически помешивая до готовности (без масло !!! Если мало сока то можно добавить чуть-чуть воды!)

3️⃣добавляем пол стакана кус куса 1 стакан воды(кипяток) и зелень , накрываем крышкой (на медленном огне)и переодически мешаем , кус кус разбухнет ! Примерно готовим 2-3 минуты

4️⃣выключаем плиту , добавляем столовую ложку оливково масло и оставляем с накрытой крышкой 5 минут .все 😉

Приятного аппетита 😋

85

Лучший комментарий

inga_makh

Инга

Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)

Спасибо за рецепт. Купила пачку 2 месяца назад, так и не приготовила ничего ни разу)) Сегодня же сделаю))

Отметок «Нравится»: 2
margo_margosha

Марго

Поделитесь потом 😍

Отметок «Нравится»: 1
inga_makh

Инга

Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)

обязательно!))

Отметок «Нравится»: 1
marina_xxx

Марина

Мама сына (1 год)

Никогда не ела кус кус. Обязательно попробую) я до сих пор от Ваших конфет не могу отойти с финиками. ПРОСТО БОМБИЩЕ))

Отметок «Нравится»: 2
margo_margosha

Марго

Спасибо большое 🥰

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

cherkasova.jul

Юлия

Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)

Вике с соевым соусом даёшь? 🤔 мой тоже обожает кус кус. Готовлю немного по другому. С мясом, типа плова. Но с овощами тоже на ура!

Отметок «Нравится»: 0
margo_margosha

Марго

При чем она обычные котлеты не ест , только любит те , которые из моего рациона , жаренные на воде😄

Отметок «Нравится»: 2
tvakina

Татьяна вакина

Мама дочки (2 года)

а котлеты из соевого соуса это как?🤔

Отметок «Нравится»: 2
katerinashashkova

Катя

Мама троих детей

жареные на воде -это как ???

Отметок «Нравится»: 0
ok_tasha

Natalia

Мама двоих (младенец)

Супер!!! В этом году открыла для себя кус-кус! Первые месяцы на ГВ это был мой доширак 😂

Отметок «Нравится»: 2
margo_margosha

Марго

Ой я обожаю 😋

Отметок «Нравится»: 0
makarevna

Ольга

Мама двоих (2 года, 13 лет)

А сколько соуса примерно?

Отметок «Нравится»: 1
margo_margosha

Марго

1 столовая ложка , выше написано в рецепте 😊

Отметок «Нравится»: 0
makarevna

Ольга

Мама двоих (2 года, 13 лет)

ой не заметила. Спасибо 🌹

Отметок «Нравится»: 0
businka2908

Ксения

Мама дочки (2 года)

Кус кус с мелкими коктейльными креветками оооооч вкусно🤤

Отметок «Нравится»: 1
margo_margosha

Марго

@irina_ss, с большими и которые не из банок вообще бомба 😂

Отметок «Нравится»: 0
irinas_

Ирина

ага, с королевскими делала. Дочь, которую накормить сложно, съела с удовольствием))

Отметок «Нравится»: 1
margo_margosha

Марго

@irina_ss, Ирина , я бы тоже не отказалась 😂пойду отварю себе 🙈

Отметок «Нравится»: 2
inga_makh

Инга

Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)

Спасибо за рецепт. Купила пачку 2 месяца назад, так и не приготовила ничего ни разу)) Сегодня же сделаю))

Отметок «Нравится»: 2
margo_margosha

Марго

Поделитесь потом 😍

Отметок «Нравится»: 1
inga_makh

Инга

Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)

обязательно!))

Отметок «Нравится»: 1
mandarina803

Карина

Мама дочки (1 год)

Вот та же ситуация, купила кус-кус, приготовила, невкусно( так он и ждёт своего звездного часа ☺️попробую приготовить по вашему рецепту, спасибо!💐расскажите, пожалуйста,про котлеты, жаренные на воде?🙏🏻😇☺️

Отметок «Нравится»: 1
mandarina803

Карина

Мама дочки (1 год)

@margo_margosha, нет, но я для себя и для дочки, так что мне прям отлично👍расскажите, как на воде именно делать? Вместо масла вода? Тогда они тушатся, получаются🤔или как-то по-другому?

Отметок «Нравится»: 0
margo_margosha

Марго

да , воды столько чтобы половину котлет покрывать , переворачиваю по несколько раз , вилкой в середине протыкаю , под конец немного соевого соуса и даже до корочки можно поджарить , но мы без корочки .очень мягкие и сочные получаются .в фарш обязательно добавляю холодное молоко и сваечные хлопья (можно и перемолотую гречку или прям продаётся гречневая каша )

Отметок «Нравится»: 0
mandarina803

Карина

Мама дочки (1 год)

спасибо большое!🌹

Отметок «Нравится»: 0
ulianova_kseniya

Ксения Ульянова

Мама дочки (2 года)

Спасибо! Два года на него смотрю на купленную пачку и только заказываю если есть в меню где то

Отметок «Нравится»: 1
margo_margosha

Марго

Поделись потом 😋

Отметок «Нравится»: 0
ulianova_kseniya

Ксения Ульянова

Мама дочки (2 года)

огонь получилось, вообще!

Единственное я Лизе ещё креветок добавила.

Отметок «Нравится»: 0
lovi_dzen

🧘🏻‍♀️dzen

Готовила по вашему рецепту чахохбили, очень вкусно получилось 😊 Спасибо за рецепты 🌹

Отметок «Нравится»: 1
margo_margosha

Марго

Спасибо 😘

Отметок «Нравится»: 0
happyhedgehog

Ирина

Мама сына (1 год)

Спасибище за рецепт. Как раз думала, что бы приготовить да и кус кус своего часа ждёт

Отметок «Нравится»: 1
margo_margosha

Марго

Поделитесь потом 😘

Отметок «Нравится»: 0
happyhedgehog

Ирина

Мама сына (1 год)

получилось почему-то суховато. Вобщем мне понравилось

Отметок «Нравится»: 0
margo_margosha

Марго

не должно быть суховато 🤔

Отметок «Нравится»: 0
is_butenko

butenko irina

Мама сына (1 год)

А кабачок почему не чистите? 😀

Отметок «Нравится»: 0
margo_margosha

Марго

Никогда не чистила )

Отметок «Нравится»: 2
natka1609

Наталья Шуралева

Мама двоих (1 год, 15 лет)

Утащила в закладки, поймала себя на мысли , что заходя сюда, ищу не выложили ли вы чего-то новенького, простого и вкусного 🙄

Отметок «Нравится»: 1
margo_margosha

Марго

🙈🙈🙈🙈

Отметок «Нравится»: 0
mamy_alisha

Alisha

Мама двоих (1 год, 3 года)

Всё, хочу приготовить)🤩 надо сбегать в магазин как муж придет))

Отметок «Нравится»: 1
margo_margosha

Марго

Поделитесь потом 🙏🏼😍

Отметок «Нравится»: 0
marina_xxx

Марина

Мама сына (1 год)

Никогда не ела кус кус. Обязательно попробую) я до сих пор от Ваших конфет не могу отойти с финиками. ПРОСТО БОМБИЩЕ))

Отметок «Нравится»: 2
margo_margosha

Марго

Спасибо большое 🥰

Отметок «Нравится»: 0
nnikolaeva450

Nastya

Мама сына (1 год)

Вы такая умничка))и спасибо за мотивацию у меня начала получаться вакуум😍 благодаря вам!

Отметок «Нравится»: 1
margo_margosha

Марго

Я очень рада 🙏🏼🥰

Отметок «Нравится»: 0
my_heart

Owl

Мама сына (1 год)

Тоже никогда не ела кус кус, на что похоже по вкусу??) приготовить прям захотелось)

Отметок «Нравится»: 0
margo_margosha

Марго

Блин , даже не знаю с чем сравнить 😄

Отметок «Нравится»: 0
flowerika

Светлана

Мама дочки (4 года), беременна (23 нед.)

Какой-то подозрительно простой рецепт. 😊Да ещё и чахохбили какое-то, и конфеты из фиников, всё, надо открыть ваш аккаунт, чтобы увидеть это всё😄

Отметок «Нравится»: 1
margo_margosha

Марго

Добавила вас 😘

Отметок «Нравится»: 0
margo_margosha

Марго

По тегу перейдите , теперь все рецепты увидите

Отметок «Нравится»: 1
rokate

Екатерина

Марго, спасибо! Как раз была в поиске нового гарнира

Отметок «Нравится»: 1
margo_margosha

Марго

Поделитесь потом 🙏🏼

Отметок «Нравится»: 0
rokate

Екатерина

приготовила, вкусно и неизбито! Мужу тоже понравилось. Ещё раз спасибо за ваши рецепты 💐

Отметок «Нравится»: 0
venera_venera

Venera Venera

Мама двоих (младенец)

Марго, а можешь расписать свой рацион? Чем ты питаешься в течении дня ?

Отметок «Нравится»: 0
venera_venera

Venera Venera

Мама двоих (младенец)

@margo_margosha, спасибо тебе огромное 💐💐💐

Отметок «Нравится»: 0
margo_margosha

Марго

Отметок «Нравится»: 1
margo_margosha

Марго

Отметок «Нравится»: 0
tjki

Александра

Мама двоих (младенец)

Спасибо огромное🤗

Отметок «Нравится»: 1
margo_margosha

Марго

Пожалуйста 😊

Отметок «Нравится»: 0
momanya

Анна

Мама дочки (2 года)

Сохранила в закладки, обязательно приготовлю на недели, знаете, сюда захожу, только ради вас, мне импонирует ваша открытость и мировозрение 🤗 с большим удовольствием читаю вас 😇

Отметок «Нравится»: 1
margo_margosha

Марго

Спасибо вам большое ♥️🥰😘

Отметок «Нравится»: 0
1helen1

Елена

Мама сына (2 года)

Мммм вкуснятина, можно сфилешечкой индейки или куры сделать

Отметок «Нравится»: 0
polaryshaa13

Настасья

Мама двоих (младенец)

На вкус, кус кус, на что похож, на пшено!?

Отметок «Нравится»: 0
anastasiya_laskovaya

Анастасия ПАРФЮМ

Мама сына (2 года)

Ни на что. На вид-да, на вкус вообще ни на одну крупу не похож. Да и нет этого вкуса особо то)))

Отметок «Нравится»: 0
objekt871

Оля

Мама двоих (младенец)

Я люблю его с травами сушеными просто кипятком заваривать. А потом уже в готовый соусы добавлять разные. Люблю его за впитываемость соусов.

Отметок «Нравится»: 0
mama_dohki

Фалиана

Мама дочки (2 года)

Спасибо за рецепт!

Отметок «Нравится»: 1
allchanel

Алина

Мама дочки-младенца

Попробуйте ещё добавить сыр Фета. Вообще бомба получается.

Отметок «Нравится»: 2
katerinashashkova

Катя

Мама троих детей

Маргарита , я не в тему , но, у вас случайно нет рецепта вкусного харчо ?

Отметок «Нравится»: 0
margo_margosha

Марго

Есть , но рецепт будет четь позже , точнее будет два в одном , эларджи и харчо

Отметок «Нравится»: 0
katerinashashkova

Катя

Мама троих детей

спасибо , буду ждать)

Отметок «Нравится»: 0
alesik005

Алеся

Мама сына (1 год)

Скажите, пожалуйста, а деткам с какого возраста можно кус кус давать?

Отметок «Нравится»: 0
margo_margosha

Марго

Когда садится за общий стол

Отметок «Нравится»: 0
margo_margosha

Марго

Это обычная крупа как гречка и все остальные

Отметок «Нравится»: 0
anastasia_katusenko

Анастасия

В ожидании первенца

Только сейчас поняла что "кус кус" это рис😄 я как обычно

Отметок «Нравится»: 0
anastasia_katusenko

Анастасия

В ожидании первенца

Оой... похоже это не рис😲🙈

Отметок «Нравится»: 0
elenka_ilenka

Елена

Мама дочки (2 года)

Это не рис

Отметок «Нравится»: 0
belash

Анастасия

Мама сына (2 года)

Манка скатанная)

Отметок «Нравится»: 0
inga_makh

Инга

Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)

Спасибо за идею. Просто бомбически вкусная вещь. Сейчас буду чаще готовить!))

Отметок «Нравится»: 1
margo_margosha

Марго

Красота 😍спасибо , что поделились 😘

Отметок «Нравится»: 0
jem4yjina

Olga

Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)

Набор овощей правда другой, но муж оценил 👍

Отметок «Нравится»: 0
tmknopka

Татьяна

Мама сына (12 лет)

Кускус на какой приём пищи можно кушать?

Отметок «Нравится»: 0
ksu.atopima

Ксю Атопима

Спасибо, очень вкусно🔥

Отметок «Нравится»: 0