Утро понедельника 😍 Обожаю понедельник , потому что ставлю себе выходной , отвожу сына в садик и кайфую наедине с собой 😍 Мой любимый завтрак: хлеб ржаной , творожный сыр , авокадо, лосось и яйцо пашот 😍🥹
6 вкуснейших правильных бутербродов: завтрак, который вы полюбите🍴 1. Отрубной хлеб + авокадо + сыр + яичница 2. Цельнозерновой хлеб + авокадо + рыбка + яйцо-пашот 3. Хлебцы + творожный сыр + помидор + куриное филе + листья салата + сыр 4. Ржаной хлеб + творожный сыр + огурец + вареные яйца + зелень 5. Ржаной хлеб + творожный сыр + тунец в собственном соку + авокадо + помидор 6. Цельнозерновой хлеб + тунец в собственном соку + натуральный йогурт + лук + укроп
Завтрак 5 роддом . Каша овсяная Хлеб с сыром и маслом( я от сыра отказалась) Чай сладкий Творог со сметаной
Что сегодня на завтрак у вас? Моя бы воля, каждое утро ела бы разные вариации роллов в лаваше😬 Еще люблю бутерброды- масло, авокадо рыба, огурец , руккола💔и хлеб ржаной чтоб с семечками🤤 (Фото➡ ) Вообще завтрак стал моим самым любимым приемом пищи)
Девочки, кто на ГВ ГА диете, тк малыши реагирует, дополните мой список плз. ЧТО МОЖНО? У меня стресс от этой ебучей Гв га диеты уже 6.5 мес на ней :((( малыша сыпет на все подряд. Свято надеялась и верила в «нет диеты кормящей матери». Хер. Дневник питания веду теперь. Молоко, творог, сыр наш, не топленое сл масло, свежие фрукты, апельсины, сахар, белый хлеб, пельмени покупные, какао, шоколад. Все нельзя. —— Говядина гречка шпинат импортный сыр, печёные зеленые яблоки, топленое сливочное масло, цельнозерновой хлеб, чай, кефир, яйца пока ем. И 6 печенек бонди в день, или я убью кого нить. Капуста, кабачок.
Юлия·
Мама дочки (3 года)
+
Александра·
Мама дочки (3 года)
+
АЛЕНА·
Мама двоих (2 года, 3 года)
+
ольга·
Мама дочки-младенца
Девочки,больше рецептов пп в нашем чате.добавляйтесь.ставь + и ты будешь в нашем чате)