Такое явление как «жизненный сценарий» связан с нашим успехом, неудачами и любовью к себе.

⠀

Э.Берн о жизненном сценарии: сценарий – это своего рода план и одновременно стиль жизни, который мы часто реализуем, не задумываясь и не зная об этом. Это своеобразная программа жизни, которая закладывается в нас с детства.🙇

⠀

Человек, со сценарием:

✔️Победителя говорит: «Сегодня я ошибся, но завтра я не промахнусь»;

✔️Непобедителя: «Да, я доспутил ошибку, но могло бы быть и хуже. По крайней мере я…»

✔️Неудачника: «Я бы сделал это, но…», «я бы мог, но…»

⠀

Но это вовсе не означает, что мы не можем осознать и изменить сценарий. Это также не означает, что мы должны сейчас предъявлять претензии к родителям или хранить на них обиды, потому что «недодали» или «недолюбили».🤦 Если мы не можем простить и принять своих родителей, то наша связь с родом и его энергией нарушается буквально у самого истока.🤷

⠀

Э.Берн приводит три разрушителя сценариев:

1) мировые катаклизмы – войны, революции,

2) психотерапевтическая и иная работа, специально направленная на изменение личности и, следовательно, ее сценария и, наконец,

3) самостоятельное, сознательное решение изменить свой сценарий.

⠀

В последнем случае важно прежде всего подумать о целях жизни. Целях главных, смыслообразующих: «Что я хочу добиться в жизни?»

⠀

‼️ЗАПОМНИТЕ. Ваш выбор – это выбор, который вы делаете сами и за который сами несёте ответственность. #психология #психолог