Бомбический свежий и сытный салат🙌🏼

Прям на стол можно ставить👌🏼

Я для себя открыла.. этот вкусный йогурт🤦🏼‍♀️ да, да..только сейчас! #жрунемогу🍔 #жрунемогу🍔салат

Ингредиенты:

Отварная кура

Фасоль красная (консервированная)

Отварное Яйцо

Помидор

Перец болгарский

Листья салата

Зелень

Заправка:

Французкая горчица

Греческий йогурт

Дали бы ребёнок в 1.10 салат такой : тунец консервированный в собственном соку, яйцо варенное, огурец свежий, кукуруза консервированная?

Вопрос больше к тунцу, можно ли?😅

Вот прям от всего сердца рекомендую этот салат! Это моя новая любовь! Сижу на нем уже пару месяцев. Идеальный во всем! Огромная порция много белка🔥💪🏽

Кусок филе куриного/индейки (я либо запекаю в духовке, либо жарю на листах Магги)

Два вареных яйца

Болгарский перец

Огурец свежий

Салат

Для заправки у меня творог мягкий Савушкин (можно сметану или греческий йогурт, вкус вообще одинаковый) и ложка дижонской горчицы. Плюс немного посолить.

Бомба😍

Девушки, хочу салат с консервированным тунцом и яйцом 😋. Что добавить?

Всем привет) от многих слышу, что тяжело добрать белок, поэтому вот топ продуктов с большим количеством белка и некалорийные)

1) медальоны из тунца с броколли, очень вкусно, запекаю в духовке с овощами и ем с рисом.

2) куриная грудка в прованских травах, ну девочки, это вкуснятина. На бутер или просто с макаронами очень заходит.

3) ветчина Индилайт, отлично подходит и для пп пиццы, на бутер и яичницу с ней вкусно жарить.

4) еще одна грудка, тоже очень вкусная)

5) жидкий яичный белок, для омле...