Девчат, прописали гормональные. Сказали, что буду набирать вес. Поделитесь, пожалуйста, кто был в подобной ситуации, или просто знает как правильно заниматься, какими эффективными тренировками вы пользовались/пользуетесь (может кто поделится ссылкой), чтоб не в живот всё уходило.
Кто сколько пил по времени гормональные и сколько вы набрали? Временно ли это, или после окончания приёма пришли к своему весу обратно без тренировок? Я бы всё-таки позанималась. Врач сказала, что можно.
Заранее спасибо!😍