Любовь
lyubov.bodr
Любовь·Мама двоих (7 лет, 18 лет)
post image

ДИЕТИЧЕСКОЕ ОЛИВЬЕ #салат

Ингредиенты:

Куриная грудка - 400 гр

Морковь - 2 шт

Маринованные огурчики (или свежие) - 2 шт

Яблоко - 1 шт

Стручковая фасоль (вместо горошка) - 50 гр

Яйца - 2 шт

Йогурт натуральный - 1 ст. л

Соевый соус - по вкусу

Горчица- по вкусу

Зелень - по вкусу

Приготовление:

Курицу отварить, остудить, порезать. Фасоль отварить до готовности. Все остальное по классическому рецепту: режем и смешиваем, заправляем натуральным йогуртом.

Либо можно сделать такую заправку: йогурт+соевый соус+немного горчицы (по вкусу).

Приятного аппетита!

29.12.2018

Комментарии

lyubov.bodr
Любовь·Мама двоих (7 лет, 18 лет)

Хотите еще больше рецептов? Приглашаем вас вступить в наш чат ПП, фитнес, диеты💪

У нас много всего интересного🙌

Наши девочки делятся рецептами и своими успехами😉

Администраторы устраивают крутые марафоны, которые оооочень хорошо мотивируют😏

Администраторы и ваши наставники помогают вам в выборе питания, дают дельные советы🤗

Все абсолютно бесплатно!😉

Наш чат находится в вибере, пиши мне viber, watsap 89631982322, останешься довольна🤤

У нас исключительно женский коллектив🙎‍♀👠

29.12.2018 Нравится Ответить