Всем привет ) Я в жестком отчаянии, смотрю на себя в зеркало и хочется плакать.... Вешу 68 ,мои своем привычном вече…
Всем привет )
Я в жестком отчаянии, смотрю на себя в зеркало и хочется плакать.... Вешу 68 ,мои своем привычном вече 57-58 кг... От родов прошло 8,5 месяцев а я до сих пор коровушка и не могу захлопнуть свой рот... Мне кажется я весила меньше когда малому было 3 месяца чем сейчас... Подскажите пожалуйста эффективные диеты.. Может кто нибудь худеет еще?дваайте худеть вместе!?Нужен саратник 😀
fitness mama·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Приглашаю в мои марафоны! По похудению ! Результаты шикарные!!!
и школа шпагата
Олеся·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Возьмите меня тоже к себе.....очень надо худеть)))
Эльвира·
Мама троих детей
Посмотрите мой пост! Присоединяйтесь))
Nasty·
Есть хороший бесплатный тренинг "Как похудеть при помощи головы" http://track.trackurl.ru/click?pid=3661&offer_id=352
Удалён·
Я тоже в жутком отчаянии((( купила эротическое бельё для пышечек и даже в нем ужас. Моя слабость мучное, а мучное всегда с чаем/кофе с сахаром. А в последнее время ем сладкое, причём это пирожные ((( В спорт зал нельзя: варикоз и тахикардия. Как зашить рот?
Екатерина Шатуновская··
Мама дочки-младенца
Тогда Вам полезно растяжка и йога
Удалён··
планирую при первой возможности вернуться в зал к пилатесу
Dasha·
Мама дочки-младенца
Соберём народ)
Dasha·
Мама дочки-младенца
После нг давай худеть вместе🙋🏻♀️ создадим отдельный чат☺️
Виктория··
Мама двоих (младенец)
Давай)
Виктория··
Мама двоих (младенец)
может беседу создать?худеющих?
Надежда·
Мама сына-младенца
Расскажите)
Дарья·
Мама троих детей
У меня так же, постоянно не могу устоять перед мясом или сладеньким
Виктория··
Мама двоих (младенец)
Да ладно мясо, это мне кажется не так страшно как сладкое, булки и т.п
Я могу целый день есть нормальную еду, без жира и т. д, а под вечер жор пробирает такой, что мама не горюй
Не знаю что делать
Дарья··
Мама троих детей
мясо тоже разным бывает)) но шоколадки я оч люблю и сейчас ещё и рафаэлло муж постоянно приносит)