Многие просят меня скидывать пп-рецепты . Раньше когда выставляла проходили мимо 😔, но увы сейчас всех интересуют только плохие свекрови, плохие мужья и чужая жизнь 🤷♀️
Но я решила снова восстановить эту рублику 😘
Так исполню ваше желание 🥰😀
Сегодня на завтрак у меня были пп- оладьи
Вкусные, а самое главное полезные
😍
Процесс приготовления я скину в комментарии, фото не помешаются 🤪
Ингредиенты:
Яйцо 2шт
Кефир 250 мл
Сметана 15% 1ст.ложка
Вода 50мл
Овсяные хлопья 150гр
Рисовая мука 2ст.л
Соль щепотка
Сахар заменитель по вкусу
Сода 1/2 чай.ложки
Уксус 1/2 чай.ложки
Масло растительное 1ст.ложка
Способ приготовления:
В блендере измельчить овсяные хлопья. В яйца добавить сахар заменитель и соль. Хорошо взбить. Добавить кефир, сметану, воду, овсяные хлопья аккуратно перемешать. Добавить рисовую муку, перемешать до однородной массы. Следом добавить масло и снова перемешать.
Соду погасить в уксусе, можно ещё добавить чуть воды, 1/2 чайной ложки примерно. И добавить в смесь.
Тесто должно получится как густая сметана. Выпекать блины на а/а сковороде с двух сторон, можно слегла смазать маслом.
Подавать можно сметаной, мёдом или как в моем варианте арахисовая паста и мёд. 🤤
Лучший комментарий
Комментарии
Подскажите сколько пакетиков сахарозаменителя - фит парад у меня мне понадобиться ?
Вот не мытую овсянку как измельчать 🤦♀️ не могу не мыть , такая темная вода от неё бывает когда моешь
Я ее не мою. А так можно помыть и подсушить
И потом промолоть
Я просто перестала сюда заходит из-за неинтересных постов и придуманных историй
@raisa_food_fit, да. Но пп меню мне просто бывает тоже необходимо. Но тут не часто такое встретишь. А эти аладьи можно делать из кукурузной муки? Просто у меня рисовой нет, а кукурузная есть
@asilda, можно
Я просто люблю рисовую
А так можно любую, но не белую
Вы такая молодец. Спасибо за рецепт. Обязательно приготовлю. Ин ша Аллагь
Я тоже поняла ,что это никому не интересно
Я беру Дарман или согратль
У них более натуральные составы и 15% жирности
Спасибо за рецептики 😽Я хочу как раз на правильном питании сесть а то после родов разжирела капец 😂
@bybyyuso, калорийная
Но на пп ее можно
Но не в большом количестве
Завтрак 5 роддом .
Каша овсяная
Хлеб с сыром и маслом( я от сыра отказалась)
Чай сладкий
Творог со сметаной
Ну если учесть,что торт я пеку раз 5ый в жизни (по тортам у меня муж,там руки по локоть откусить можно) то вышло вроде не так уж и 🙈
Рецепт ооочень лёгкий
Для теста :
1,5 ст сахара
1,5 ст муки
1,5 ст сметаны
3 яйца
1 какао
1 чл соды +уксус
Для крема :
1 ст сахара
1,5 ст сметаны
2 ст ложки какао
100 гр сливочного масла
Сахар смешать с какао, добавить яйца, потом муку, хорошо перемешать, добавить сметану, перемешать, соду погасить уксусом, снова хорошо перемешать. Форму смазать сливочным мас...
С чем вы едите окрошку?
С чем Вы едите окрошку? 🤪
Я, например, ем ее исключительно на воде, со сметаной, уксусом и горчицей! 🙈
Сегодня ещё добавила ломтик лимона и прям кайфанула 😋
Кто знает, как это блюдо называется и вкусно ли это?
Масло сливочное растопить на сковороде, добавить творог, сметану и чеснок, перемешать и закинуть туда тонкий хинкал. Сверху полить урбечом ( это канешна лишнее как по мне)
Как убрать разводы на матрасе?
Я помешана на бытовой химии. Чего только у меня нет, полная полка. Даже моя помощница восхищается😃
Но есть одно но. Разводы на матрасе. Идеально их не могу убрать ни чем. И тут мне попался лайфхак в инсте! Может для кого-то Америку не открою, но вдруг кто тоже не слышал об этом, как и я:
Делаем раствор: уксус, вода и сода
Пропорцию не помню, делала на глаз. ~1:1 примерно воды с уксусом и ложка соды. Все это тут же начинает бурлить и пениться. Обильно распылила это все на разводы из пульверизато...