post image

Многие просят меня скидывать пп-рецепты . Раньше когда выставляла проходили мимо 😔, но увы сейчас всех интересуют только плохие свекрови, плохие мужья и чужая жизнь 🤷‍♀️

Но я решила снова восстановить эту рублику 😘

Так исполню ваше желание 🥰😀

Сегодня на завтрак у меня были пп- оладьи

Вкусные, а самое главное полезные

😍

Процесс приготовления я скину в комментарии, фото не помешаются 🤪

Ингредиенты:

Яйцо 2шт

Кефир 250 мл

Сметана 15% 1ст.ложка

Вода 50мл

Овсяные хлопья 150гр

Рисовая мука 2ст.л

Соль щепотка

Сахар заменитель по вкусу

Сода 1/2 чай.ложки

Уксус 1/2 чай.ложки

Масло растительное 1ст.ложка

Способ приготовления:

В блендере измельчить овсяные хлопья. В яйца добавить сахар заменитель и соль. Хорошо взбить. Добавить кефир, сметану, воду, овсяные хлопья аккуратно перемешать. Добавить рисовую муку, перемешать до однородной массы. Следом добавить масло и снова перемешать.

Соду погасить в уксусе, можно ещё добавить чуть воды, 1/2 чайной ложки примерно. И добавить в смесь.

Тесто должно получится как густая сметана. Выпекать блины на а/а сковороде с двух сторон, можно слегла смазать маслом.

Подавать можно сметаной, мёдом или как в моем варианте арахисовая паста и мёд. 🤤

6011

Лучший комментарий

Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить

Комментарии

hadzhievap·Мама сына (1 год)

Ты никого не слушай все мне отправляй 😹

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

Аха 😂

Нравится Ответить
❤❤❤·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Подскажите сколько пакетиков сахарозаменителя - фит парад у меня мне понадобиться ?

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

3-4 пакетика

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

Если не сладкоежка то и 2 хватит

Нравится Ответить
❤❤❤·Мама троих детей, ждёт четвёртого

@raisa_food_fit, спасибо 😘

Нравится Ответить
mama detok·Мама двоих (младенец)

Я жду ещё пп рецепты 😁❤️

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

Ок 😘

Нравится Ответить
mama detok·Мама двоих (младенец)

Вот не мытую овсянку как измельчать 🤦‍♀️ не могу не мыть , такая темная вода от неё бывает когда моешь

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

Я ее не мою. А так можно помыть и подсушить

И потом промолоть

Нравится Ответить
mama detok·Мама двоих (младенец)

Спасибо 😘

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

Не за что 🥰

Нравится Ответить

Мммм,спасибо

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

Не за что 😇

Нравится Ответить
Nani ·Мама троих детей

Спасибо 😍

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

Не за что 🥰

Нравится Ответить
Асиятик ·Мама двоих (2 года, 4 года)

Я просто перестала сюда заходит из-за неинтересных постов и придуманных историй

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

😀😀😀 хотя себе популярности набрать

Нравится Ответить
Асиятик ·Мама двоих (2 года, 4 года)

@raisa_food_fit, да. Но пп меню мне просто бывает тоже необходимо. Но тут не часто такое встретишь. А эти аладьи можно делать из кукурузной муки? Просто у меня рисовой нет, а кукурузная есть

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

@asilda, можно

Я просто люблю рисовую

А так можно любую, но не белую

Нравится Ответить
Medina·Мама дочки (2 года)

Спасибо за рецепт 🤗😍. А вкусно?

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

Не за что 😇

Для меня было вкусно 😀🤤

Нравится Ответить
Hanifa_and_Hafsa·Мама дочки (1 год)

Вы такая молодец. Спасибо за рецепт. Обязательно приготовлю. Ин ша Аллагь

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

Спасибо 🥰

Нравится Ответить
Эльмира диетолог·Многодетная мама (6 детей), беременна

Я тоже поняла ,что это никому не интересно

Нравится Ответить
Эльмира диетолог·Многодетная мама (6 детей), беременна

@elina_mem мне 37, амин😊😚

Нравится Ответить
Elina·Мама сына (1 год)

@elmira2204, на год младше меня. Тьфу-тьфу,Машааллахь🙏

Нравится Ответить
Эльмира диетолог·Многодетная мама (6 детей), беременна

@elina_mem 😍

Нравится Ответить
Радима·Мама двоих (2 года, 4 года)

Сметану какую можно ?

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

Я беру Дарман или согратль

У них более натуральные составы и 15% жирности

Нравится Ответить
Нурмагомедова Хадижа·Мама дочки-младенца

Спасибо за рецептики 😽Я хочу как раз на правильном питании сесть а то после родов разжирела капец 😂

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

Не за что 😇

Нравится Ответить
Elina·Мама сына (1 год)

Молодец!!! Спасибо за рецепт

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

Не за что 😇

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

@bybyyuso, арахисовая паста с мёдом

Нравится Ответить

@raisa_food_fit скажите,а арахисовая паста не калорийная?

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)

@bybyyuso, калорийная

Но на пп ее можно

Но не в большом количестве

Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Раиса·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить