девочки прибавка в весе за неделю 3кг( если я сегодня съем пару яиц вареных да грудку варенная раздраблю на части ее а пить закваску,этого же хватит на сутки?мне надо за эту нед...

Question

девочки прибавка в весе за неделю 3кг( если я сегодня съем пару яиц вареных да грудку варенная раздраблю на части ее а пить закваску,этого же хватит на сутки?мне надо за эту неделю скинуть эти кг иначе врач меня убъет

Лена · Answer

Пох на врача, главное, вы и ребенок. Сладкого в меру, но не полностью убирать и обычной, белковой еды немного больше ешьте. Ну и за отёками и давлением следите, морс каждый день клюкву, бруснику. Если появятся сильные отеки или плохое самочувствие, вызывайте скорую или к врачу, на таком сроке это опасно( у меня хорошая врач, все подробно мне рассказывала чем опасен лишний набор веса( у самой иногда по кг за день была прибавка, признаков сильных отеков не было, но морс все равно помогал

Мария · Answer

На грушу и яблоко сильно животие болел у дочки

Answer

Если вы себя чувствуете хорошо, то кушайте нормально. Естественно не что попало. Кг это вообще не показатель ничего. Сейчас у вас жидкость может задерживаться, старайтесь соленого поменьше. А запугивания эти весом это все бред-не обращайте внимания.  Сколько наберёте, потом скинете-главное чтоб ребёнок был здоровый

Маша · Answer

Добавьте морс из клюквы) мне кажется такой набор из-за воды.

Амосова Юлия · Answer

Налегайте на гречку, овощи и фрукты, по вечерам кефир. Убрать хлеб и сладости, соусы и будет вам счастье

Анастасия · Answer

Это все белок, у меня на такой диете вся вода сливается, так что похудеете точно. Овощи добавьте сырые, чтобы не голодать

Екатерина · Answer

Я набирала так же за неделю 3 кг, в общем за беременность набрала 27 кг,  анализы хорошие, небольшие отеки появились на 37 неделе где то, но это не критично было, а норма, ни кто меня не ругал, и ела я, все что я хотела, минус 20 ушли за неделю

Ксения · Answer

Кушайте мясо, яйца и овощи. Хлеб и сладкое убрать, крупы и картошку из ужина тоже убрать.

КАТРИН · Answer

Одно могу сказать, меньше шоколада, чипсов и булок нужно есть.
Попробуйте правильно питаться, это вкусно.

КАТРИН · Answer

@milena.1990 я так поняла у вас есть неделя, давайте вместе,я как раз на диете, вас поддержу в питании. Напишу в личку!

Екатерина · Answer

@milena.1990 просто так вы не угодите в больницу.К прибавке должно быть еще повышеное давление как минимум и белок в моче. Вес не нужно скидывать для врача. Пусть будет как будет. Начните правильно питатся уже сегодня и к следующей явке наберете свои 300грамм. У меня на вашем сроке тоже был такой скачок. Общая прибавка за беременность-16кг.

Маргарита · Answer

@milena.1990 ну скинуть, вы не скинете,т.к вы беременны, а придерживать вес старайтесь правильным питанием, меньше булок и сладостей 😉 обе беременности по 20 кг.прибавляла, ни разу не госпитализировали, да и гинеколог мне никогда ничего за вес не говорила.

Юлия · Answer

Ваши 3 кг могут быть отёками. Обратите внимание врача на это, чтоб пощупала

Милена · Answer

я посмотрела себя нету отеков не каких.

КАТРИН · Answer

@milena.1990 могут быть внутренние, вы их не увидите не как.

Виктория · Answer

Ничего страшного, просто в дальнейшем за питанием следите. Ущимлять себя в еде тоже плохо.

Виктория · Answer

За неделю вы навряд ли эти кг сбросите, просто ешьте больше фруктов и овощей. Сама была в такой ситуации, за весь срок у меня пока не большая прибавка, но один месяц я набрала почти 3кг.

Милена · Answer

ладно месяц а тут неделя(так а че,прошли 3 дня рождения подряд где то что и слопала сладкое вот и результат((

Лучший комментарий

Комментарии